仕事には、こなす仕事と新しい自分をつくる仕事があります。

こなす仕事だけでは人生は変わりません。

 

ほほ~そう言われれば、そうですね。

あなたも同感ではないですか。

【努力できる自分をつくるマインドセットセミナー】のシェア第4弾です。

今回のセミナーは特に、純子名言が数多く飛び出し、シェア満載です。

 

さて。

まずは、こなす仕事について。

こなす仕事は、ちょっと負荷をかけながらおこないましょう。

1日のなかで、こなす仕事がほとんどだと思うのです。

毎日同じように、ただ終わればいいとやっていれば、それこそ何の変化もありません。

 

たとえば、

主婦のこなす仕事は、掃除・洗濯・お弁当作り・料理などです。

掃除だったら、1日1ヶ所は気になる場所のほこりをとるのも負荷をかけています。

わたしは、夫のお弁当に毎日メッセージを付けています。意外にも、なかなか大変で負荷がかかっています。

 

ブログを毎日更新すると決めている方も、ブログはこなす仕事でしょう。

負荷をかけるならば、

仕上げに、たどり音読をして誤字脱字違和感のチェックをする。

書体を揃えたり、余白を作って読みやすくする。

いつも使う表現や語彙を変えてみる。

 

些細な負荷でも毎日する自分と、しない自分を比較してみましょう。
1年後いや半年後でも、成長率には大差があると思いますよ。

 

さらに、新たな自分をつくるための仕事をすると、グイーンと価値ある自分に近づけます。

 

 

なんてことを書いている私ですが、セミナー中はなかなかの衝撃を受けておりました。

最近は、毎日あっぷあっぷで、こなす仕事もこなすだけになっていた気がします。

これはイカン!負荷、負荷、圧をかけねば、と。

 

まずはInstagram のリールを、もっと工夫して楽しんでやる負荷です。

こなす仕事同士をセットにして、どちらも完了させる負荷もやっています。

 

微差が大差を心に、新しいハッピーな自分をつくる努力を続けます。

 

 

純子さん、いつも新しい圧をかけてくださり、ありがとうございます。

 

椎葉ゆう子

 

 

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