寝るのがもったいないと
思っていることが
もったいないです。
そう思うのは、
寝ることがどういう事か
寝るとどんなイイコトがあるのか
全く知らないからです。
確かに、目が覚めている時じゃなきゃ
スマホだって見られないし、
食べられないし、
本も読めない。
人と話しもできない。
それは、よく分かります。
だけど、しっかり寝なきゃ
ボーッとしたままで
目の前のことに向かうことになります。
集中力はないし、
ダルいし、
イライラして、
心から楽しめません。
さらに疲れます。
子どもが寝なくて困っている
親御さんもいらっしゃると思います。
まずは親御さんが
寝ることの意味、大切さを知って
それを伝えてください。
知ると、堂々と伝えられます。
曖昧に言うと、伝わりません。
子どもには効きません。
寝ることの大切さを
身体と脳と心の３つの視点からお伝えする
睡眠お話し会を開催します。
Zoomでご自宅に居ながら参加できますので、
お子さんと一緒も大歓迎です。
楽しく睡眠を学びながら、
お悩み相談などの質問タイムもあります。
何でも聞いてくださいね。
ご参加お待ちしております。
☆ｰｰｰｰｰｰｰｰ☆
第２回 オンライン睡眠お話し会
《 寝ている間に何が起きているの？ 》
【日時】
7月4日(日) 14:00～15:30
※申込締切は7月3日(土)18時です。
【場所】
Zoom
※Wi-Fi環境の整ったお好きな場所で。
【料金】
2000円（税込）
※銀行振込です。
お申込いただいた方に、
振込先をお知らせいたします。
振込の確認後に、ZoomIDを送らせて頂きます。
【お申込】
youru.youru25haha@gmail.com
・件名：お話し会参加
・お名前(ふりがな)
・お住まいの都道府県
ご記入の上、送信してください。
☆ｰｰｰｰｰｰｰｰ☆
Zoomでお会いできますこと、
楽しみにしております。
親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子
上質な心地良い眠りをつくる
【睡眠向上メニュー】
https://ameblo.jp/youevolve/entry-12654080844.html
ブログ以外でも、
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