自分の健康はもちろんですが、
接する人の健康にも気を遣ってあげましょう。

言葉や態度も気遣いです。
冷たさは、相手の健康を害します。

よく接する人が健康であるから、
自分も健康で頑張れるのですよね。

自分の健康、相手の健康、意識して維持しましょう。

親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子

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