選択肢は無数にあります。


悩んでいるのは、
今持っている選択肢の中に
解決法がないだけです。


解決法のないものなど、ありません。

実際に、今まで何とか解決してきたはずです。


解決できていないのは、
解決法がまだ見つかっていないからです。


どうすればいいかな、
何か良い策があるはず、
何かな、何かな、

思っていると不思議と出会えるものです。


どうしよう、どうしよう、と思っているから
解決できない所に居続けます。


選択肢は無数です。
解決できる必要なことしか起きません。


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睡眠栄養指導士協会 本部認定講師

こども睡眠カウンセラー協会 マスター講師 

親と子どものための睡眠専門家

椎葉  ゆう子