親と子どものための睡眠専門家
椎葉ゆう子です。
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人は、他人と自分とを許せるようになると
身体も思考も緩んでやわらかくなります。
きっとぐっすり眠れるでしょう。
だけど、
なかなか許す事ができない時は
先にゆるめましょう。
ゆるゆるになった楽しい顔！
リラックス健康法 おとなまきです。
おとなまきは、究極にゆるみます。
何か、思考や身体が固くなるような思いを
抱えている方は、
一度おとなまき体験してみませんか？
お母さんのお腹の中の赤ちゃんみたいに
布に包まれてホッと安心できますよ。
椎葉ゆう子