親と子どものための睡眠専門家
椎葉 ゆう子です。
こちらのツイートが、結構反応良かったのです。
↓
親と子どものための睡眠専門家 椎葉ゆう子@evolvehaha
お母さんは、ご飯作って、掃除して、洗濯して、寝かしつけしても、、ありがとうと毎回言ってもらえるわけではなく、給料をもらえるわけでもありません。だけど、子供が毎日元気でいてくれる事が努力が報われている事になっているとふと思いました。頑張ろう！！
2020年02月18日 19:41
私は以前｢母は、年中無休！年中無給！｣とよーく言っていました。
旦那は帰りが遅く、育児家事して、フルタイムで働いて、、
本当にいっぱいいっぱいでした。
だけど、その忙しさが良かったと思えることもあったのです。
それは、、、帰宅後は全く仕事のことを考えなくなった事です。
帰ってからは、本当に分刻みでした。
ある意味、仕事よりテキパキ動いていた気がします。
だから、仕事のことなど考える余裕が０でした。
子供が生まれるまでは、
帰宅後も仕事のことを悶々と考え
落ち込んだりイライラしてはビールでごまかし、
布団の中にまでモヤモヤとイライラを持ち込み、
寝付けない事もよくありました。
それが母になってからは皆無と言っていいほど。
だから、母になれた事にとても感謝していました。
イヤな事を忘れられるモノを持つ事は
良く眠るためにも、とても大事です。
帰宅後も仕事のことを考えてしまう。
布団に入ってまでも仕事のことを考えてしまう人は、
他に夢中になれるモノを見つけてみましょう。
気分を変えられるツールを探してみましょう。
本気で。
椎葉 ゆう子
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