親と子どものための睡眠専門家
椎葉 ゆう子です。
いつでもどこでも知識を得られる本は、
情緒を高める最強のツールです。
本を読んでいる時は、
淋しさも孤独も感じないと聞きました。
著者さんと１対１で会話しているようなもので、その世界に入り込んでいるからです。
想像も膨み、読むほどに想像力も高まります。
特に子どもの想像力は、本を読むことでグンと高まっていきます。
読書は、
人生を豊かにするとても有り難い時間です。
親が本を読む姿を子供に見せることも
大事な教育です。
幼い頃はたくさん本を読んでいたのに、
大きくなるにつれて読まなくなるのは、
親が本を読む姿を見せていないから、
とも言えます。
子供の頃から、多くの本に触れていると、
想像力豊かな情緒溢れる子供に育ちます。
親子でどんな本を読むといいか、、
こちらの動画とても参考になりますよ。
忙しい方も、寝る前の5分間でも
読書の時間に充てると
寝ている間に潜在意識も活性化されます。
寝る前は、スマホより本です。
睡眠力も、上がりますよ。
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親と子どものための睡眠専門家 椎葉ゆう子
椎葉ゆう子