今日の椎葉ゆう子LINE@は
『 睡眠と便秘の関係 』です
⏬
子どもの頃私たちは、
九九も
英語も
宿題も
声に出して覚えてきました。
なのに何故、大人になると声に出さなくなるのでしょうか？！
私は今コツコツと英語を勉強中です。
英語は声に出さなきゃ覚えられません。
そして更に書くことで覚えていきます。
だけど、
なぜ日本語は口に出さないんでしょう。。
という事で、
本や文章を｢音読｣することに決めました！
音読すると脳も活性化します。
さらに！
良い文章を子どもの前で音読してみて下さい。
子どもにも良い文章(言葉)がインプットされます。
覚えたいことであるならば、
声に出した事を記憶に定着させるために
良く眠ることがとてもとても大事です。
だから、
子どももしっかりと寝なければいけません。
学校で習ったことやスポーツも、
寝ている間のレム睡眠中に定着します。
それが
学習能力、身体能力、進路にも影響します。
音読して脳を活性化させ、
記憶として残すために夜はぐっすり眠る。
オススメします！
こちらのセミナーもオススメです。
なぜ良く眠らなければならないのかが分かります！
椎葉ゆう子
椎葉ゆう子
![](<a href="https://line.me/R/ti/p/%40fsz7684v"><img height="36" border="0" alt="友だち追加" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>){kind=link}