睡眠講演

こんばんわ。

椎葉ゆう子です。

今日は、

隼人中学校に呼んで頂き、

保護者の方々に睡眠の講演をさせて頂きました。

60名の保護者の方々にご参加頂いて、

子どもと大人の睡眠についてお伝えしました。

ホルモンの影響や

具体的な栄養の話など、

今まで聞いたことのない睡眠の詳しい話を

聞くことができて、

好奇心刺激されました！

と、嬉しいご感想も頂けました。

実は、

今回のご依頼は、

ブログとLINE@の繋がりからです。

本当に本当に有り難いです。

感謝でいっぱいです。

ご参加の皆様

研修部の皆様

本当にありがとうございました。

やわらかボディ睡眠

椎葉ゆう子

熟睡の日記念！
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