今日の椎葉ゆう子Line@は
｢咀嚼と健康の話｣です。
⏬ ⏬
私は、お弁当や料理の盛り付けが
とてもとても苦手です。
娘達の５年間の毎日のお弁当で、
だいぶ鍛えられましたが、
やっぱり苦手意識があります。
ですが、
やらなきゃいけない事なので、
苦手だからと逃げるわけにはいかない！
今年は去年の反省を活かし、
頑張りました運動会のお弁当。
去年はあまり段取りを考えておらず、
そのせいで予想外に盛り付けに時間がかかり、
納得できなかったのです。
だから、
今年は何日も前からインスタでお勉強。
どんな盛り付けをしたら、
美味しく豪華に見えるか。
頭で何度もイメージして、
バタバタ焦ることがないよう
作る段取りも考えました。
勉強とイメージの甲斐あって、
できたお弁当です。
頑張った～！
やはり何事も準備は大事ですね。
準備をしっかりしていれば、
心の余裕があります。
余裕がないとバタバタ焦るばかりで、
良い盛り付けのアイデアも浮かびません。
時間だけが過ぎていきます。
また、
手が回りそうもない事は
素直にお願いするのもアリです。
私は、
果物はいつもお義母さんにお願いします。
更に今回、
クロワッサンをお取り寄せしました。
いつもと違うものがあると、
華やかになります。
クロワッサンのお陰で、
おにぎりも麺類も減らすことが可能に。
クロワッサンは、
ずーっと食べたかった
岡山のシャ・ノワールさんの
クロワッサンです。
冷凍で届けてもらい
トースターにアルミホイルをのせて
チンするだけで、
簡単にできたてのクロワッサンを味わえました。
美味しかった～
特別な日に、
ちょっと贅沢するのもイイモノです。
シャ・ノワールHP
⏬
時間が限られていて、
その中で苦手な事をやるには、
やはり準備ですね！
勉強して、イメージする。
そうすると苦手な事もスムーズに進みます。
イメージ通りに達成できると、
心からヨッシャー！！と叫びたくなって、
ちょっとした自信にもなります。
これから運動会シーズンです。
お弁当作りが苦手な方の
何かお役に立てたら嬉しいです。
やわらかボディプランナー
椎葉 ゆう子
椎葉ゆう子
椎葉ゆう子![](<a href="https://line.me/R/ti/p/%40fsz7684v"><img height="36" border="0" alt="友だち追加" src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png"></a>){kind=link}