やわらかボディプランナー
椎葉ゆう子です。
私は、ここ数日、
お世話になったお友達数人に贈り物をしました。
贈り物と言っても、、、
トータル１万円弱です。
そうしたら、ですね。
今日、頂いたのです！
｢これ、どのくらいするのかしら…｣と
思うような素敵なものです。
もうビックリぽんです。
与えると、受けとります。
これは、
与えた人から、ではなく、
全然違う人から。という事が多いように感じます。
だから、
私は、こんなにやってあげてるのに、、、
あなたは何もしてくれない。
なんて、
思わない方がいいって事です。
と、
ここまで書いて……
また頂き物が届きました！
スイカ。
有り難いです。
だから、
ただただあの人の喜ぶ顔を想像しながら、
渡す。
それだけで充分。
こう私は、思えるようになって、
とてもとてもラクになりました。
私の考え方のベースは、
潜在意識です。
睡眠の専門家であり、
骨盤体操のインストラクターが、
なぜ潜在意識なのか。
それは、
考え方が人生を決めているから。
食べたもので身体は作られると、
よく言います。
その食べるものを決めているのは、
思考。
つまり、考え方です。
考え方が、人生のベースです。
様々な考え方を知っていると、
潜在意識も活性化され、
何より生きるのがラクになります。
あ、そんな考え方もあるよね。と、
人の考え方を認めるのも容易になります。
イヤな事があっても、
別の角度から考える事ができ、
思考の変換ができるから、
ずーっとモヤモヤ悩まなくなります。
これは睡眠にとっても、
すごく大事なことです。
毎日気持ち良く眠るためには、
その日１日の出来事をお布団にまで持ち込むと、
ろくな事にはなりません。
モヤモヤ～
イライラ～で、眠れなくなるだけですから。
なので、
私の｢やわらかボディ睡眠講座｣の
プログラムには、
潜在意識をベースにした考え方も、
組み込まれています。
睡眠だけでなく、人生トータルで、
より良くなって欲しいからです。
与えると、受け取る。
睡眠が良くなる事に投資をすると、
睡眠が良くなる状態を受けとります。
プラスして、
人生もより良くなります。
椎葉ゆう子
椎葉ゆう子