人がすき

変化の流れが止まらない日々がもう３年くらい続いている私。

もちろん万物はどんな時にも変化し続けているけれど、私の流れにはたびたび急流があらわれる。

自分でも驚くように真っ逆さまに滝を下るように進むとき、やっぱり怖いし、すごくエネルギーを使う。

しかも表向きに何かすごく変化があるわけではなくて、そのほとんどが内面でのみ起こっているから、ほとんど一人で黙々と向き合い続ける作業。

時々寂しくなって、どうして普通に気楽に毎日を過ごせないのだろうか・・と周りをみては心がつぶやく、笑。

そんな自分の心細さとは裏腹に、猛然とさらに一人きりになりたい気持ちも湧いてくるというやっかいなわたし。。山籠もりはなかなか難しいから昨日はホテルのラウンジにて数時間黙々と一人作業する。

自分の中がどんどんシンプルになっている最近、必要のない思考が入ったり無理して動くときの疲労感が半端なくて、自分でも困惑するほど。

はぁ、ちょっと休憩しながらやらなくては・・。


自分に向き合う毎日の中にも、ずっと嬉しい出会いが続いている。

優大と同じような重度の脳障害のお子さんとご家族が会いに来て下さった日、まだ2歳のその男の子を見ていたら何とも言えない気持ちで涙が溢れてきて。

生まれてきてくれてありがとう。きみも大きなチャレンジをしに生まれてきたんだね。たくさん教えてくれるために生まれてきたんだね。

そんなことを心の中で話しかけ、ママとも同じ気持ちを分かち合う時間、感謝がいっぱいのひととき。

昨日は２０年来の親友が近くに引っ越してきて久しぶりの再会。

高校時代、何時間話しても話しても時間が足りなくて泊まってまで話していたっけな、笑。

話す内容は恋バナから子育てや夫婦関係の話しに変わったけれど、何も気にせず話していたらあっという間に時間が過ぎて。


友達の存在、大切な人の存在が、会わない時間にも私にくれるものは本当に大きい。

明日も、明後日も、嬉しい出会い再会の時間が待っている予定。

時々無性に一人になりたくて、でもそれって一人でいるようで本当は一番濃く「人間」ってもののそばにいる時間。

私はつくづく人が大好きなんだなぁと思う今日この頃です。

シャンティハウス３月

３月に入り、忙しい毎日をお過ごしの方も多いでしょうか。

誰かのために予定が満載な日々の中でも、心にshantiシャンティ平安な時間を少し見つけて「自分」をもてなして下さいね♡

今月のシャンティハウスはリニューアルの準備、子ども達の春休みのため、決まったオープン時間、スケジュールはありません。

シャンティハウスを覗いてみたい、これからシャンティで何かしたい、私と話しがしたい、そんなありがたい訪問は大歓迎です、笑。

曜日に関わり無く調整がつけば、ご希望に応じてオープンします。
すでに2回ほどそのような予定が入っていますので、どうぞ遠慮なくメッセージくださいね♡

Facebookから、またはshantihouse33@gmail.comまでお願いします。

では、春の訪れを楽しみながらわたしらしく、あなたらしく輝いていきましょう！

わたしを生きる

自分らしく生きるってどういうことだろう・・？

優大の死から歩む道で、私はそう考えながらいつも自分らしくあろうとしてきました。

私はわたしらしく生きたい！生きなければ！そんなとても強い衝動とも言える想いがありました。

でもその道のりは簡単ではなかった・・。

自分のエッセンスを集めてわたしらしさを形作っていくようなそんな感覚の中で、気付けば完成形を目指してしまう。

でもそれをやっているうちは、わたしらしさはいつも絵に描いた餅のように額縁の中にあって。

わたしらしく生きるのに目標も理想もいらなかったのです。


「わたしらしく生きること、それは自分をただ表現すること。」

たった一言でもいいから、心からの言葉を話し、心からの笑顔で笑い、心からの悲しみで泣く、それが自分らしく生きてるってこと。

そんなことがストンと腑に落ちて、私はそんな心からの何かに触れたくて生きてきたのだなぁと感じたのです。

魂が震える瞬間、そこにはいつも真実の言葉、表情、表現、がある。

私はそれをもっと知りたい。もっと見てみたい。もっと体験したい。

自分の中にある本当も全部見てみたいのです。

だから私は、私の言葉で私の表現でこうして文章を書く。

だから私は、その人の心の笑顔を見たい、言葉を聞きたい、と思う。


私らしく生きる日々、魂が震える日々。

心の奥の方から差してくる光を浴びて、花ひらき、咲きほこるように生きよう。

ただそこにある地球を見ると魂が震えるのは、そのままだから、真実だからなんだって気付いた日の夕焼け。

純粋培養中

寝ぐずりがひどくて自然と昼寝できることのない娘、今日はめずらしくコテッと寝てしまい、静かな午後でした。

先月から娘の一時預かりを探して見学や相談に行っています。

４月からは週に2日くらい預かりを利用しようと思っているのですが、なかなかすんなりとはいかず。

シャンティハウスをオープンしたときからずっとやりたいと思っていた、カウンセリングセッションですが、当然かなりの集中力がいりますのでこのままの環境では再開できないなぁと思っていました。

３月に入り、具体的に動いて行くこともますます多くあります。

考えているとわーっとなってしまいそうです、苦笑。

でも夢をカタチにするのは、表面的な形を整えるということではなくて・・。

５年後10年後、命を終える所まで思い描きながら、今の想いを純粋培養していくような、自分をシンプルにしていく作業だなぁと思いながら準備しています。

誰かの視点、世の中の常識、今までもってきた自分への制限。そんなものを削いでいく。

大切なのは何をするかよりも、どんな想いでそれをして、どれだけ純粋な私でしていくかだなぁと自分の心に話しかる毎日。


わたしらしく、ありのままに、まっさらな気持ちで。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お問い合わせやメッセージこちらからどうぞ↓↓↓
shantihouse33@gmail.com

Facebook個人アカウントお友達募集中です♡
シャンティハウスFacebookページへのいいね！で応援よろしくお願いします♡

世界はシンプル

今日は夫が代休を頂いてお休みだったので、夕方から一人で少し出掛けてきました。

海に行って少し散歩をして、それから静かなカフェに入ってシャンティハウスの活動の構想を練ったり、想いを書き出したり。

いろいろと気になることや考え過ぎることもある私ですが・・いつも打ち寄せる波音を聞き、空を見上げて思うのは、世界はシンプルだなってこと。

そこに海があり空があるように、ここに私がいて、世界はいつだってシンプルに完成されている。

複雑にしてしまうのは私の心が創り出す幻想に過ぎなくて。

全てのものに意味を与えているのは自分なのですよね。

世界を自分色の眼鏡をかけずにありのままに見ていると誰に対するジャッジも批判も出てきません。

もちろん何より「自分」を批判をして傷つけることもなくなります。

何かに対して嫌な感情を覚えた時には必ず自分の内側のことを反映しています。

だから実は、悩みの原因は人や環境や自分の外側にはないのです。

「悩み」自体のない人はいませんよね。仏陀もしかりです。

もしいたとしたらそれは逆に少し心に無理をさせているかもしれません。

悩んでもいいんです。（悩み過ぎる私への励ましです、笑）

大切なのは、見て見ぬ振りをして、または人のせいにして、自分の中の大切な感情に気付くことを恐れないことです。

頭で無理矢理に整理しようとせずに、よく感じる前に手放そう、蓋をしようとせずに、ただありのままに感じてみることだと私は思います。

最初は少し勇気がいりますが、感じている過程を通り過ぎると、どんどんシンプルになっていきます。

原因は全て自分の内側にあることを忘れなければ、いつのまにか全てがストンと腑に落ちて、心が軽くとても平安になっていくのを感じます。

全てはそこに「ただある」ことを感じて生きること。


世界はシンプルだな、そう感じる毎日は感謝に溢れています。