明日は海ヨガ&ランチ♡

日に日に暑さが増してくる今日この頃。

今日の湘南の海もやわらかく輝いて私を励ましてくれます。

そのままのあなたでいい。だいじょうぶ。愛されている存在だよ。そんな風に。

明日は海ヨガです。

参加していただくみなさんが、そんな風に感じて下さったら本当に幸せです。

日頃なかなか言えないわたしへの「ありがとう」そんな気持ちを込めて、あなたを見守る愛に溢れる空と海のもとで思いっきりヨガを楽しんで下さいね♡

★明日も暑くなりそうです日焼け対策をお願いしますね。

★仰向けになった時に目にかぶせるハンカチやタオルもあるといいそうです。

★それから、バスタオルで大丈夫とお知らせしていたのですが、お持ちの方はヨガマットの方がいいとのことですので、よろしくお願いします。

お持ちでない方はshanti house にもありますのでご連絡下さい。


★もう一度明日の詳細です↓↓↓


くる美さんの　海ヨガ ありのままのあなたにありがとう♥️


●場所　湘南海岸公園（待ち合わせ場所詳細はご予約時にお伝えします）

●日時　５月３０日（金）　１０時２０分集合　１０時３０分～１１時３０分

●持ち物　水、ヨガマット

●料金　1500円　＊できるだけ丁度になるようにお持ち下さい

●託児あり、ハンディがあるお子さんも大丈夫！ご相談を。

＊動きやすい服装、寒暖を調整しやすい服装でお越し下さい。着替えるスペースはありませんが、そばに公衆トイレがありますので下だけ着替えるなどはできると思います。

＊ヨガマットは汚れると思いますので気になる方はビニールシートなどを敷くといいかもしれません。

日焼け止め、汗拭きシートなどもあると便利だそうです。

くる美さんのHPはこちら



★りこさんの　野菜を中心とした心と身体に優しいランチ

●日時　１２時３０分～

●場所　鎌倉shanti house （場所詳細はご予約時にお知らせします）

●料金　1000円　＊繋がる料金込み（ミニドリンクバー&美味しいお菓子など）


◯お問い合わせはこちらまで
shantihouse33@gmail.com

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shanti house ６月の予定のお知らせです。

お申し込み開始しましたので是非ご参加のご連絡をお待ちしています♡

★６月６日（金）　10時30分～11時30分　まりさんの「ママのためのヨガ」

詳細はこちら



★６月13日（金）　10時30分～　里美さんの「スクラップブッキングを楽しむ時間」

★６月20日（金）　10時30分～　まりさんの「ママのためのヨガ」
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　13時～　みつこさんの断捨離お話会　

★６月27日（金）　時間未定　ひろさんの「腸セラピーと楽しい企画」


少しずつイメージがかたちになってきたshanti house の日。

一日ゆる～くの日がなくなったのですが、午後はゆる～くの時間も残っているので、ランチ時間から引き続きゆるゆる中国語会話の日、英会話の日、など楽しい時間を過ごしていただけると思います♡

午後の時間にこれをやってみたい！シェアしたいことがある！というみなさまのご参加を募集していますので、お気軽にお問い合わせ下さい♡

通常はランチは自由に持ってきてもらっていますが、どこかでまたワンコインランチご提供の日もつくろうと思っています。（初回の時のように押さないように準備します・・苦笑）