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  春のラ・コリーナまだ若葉には早かった…
• 息子くんが出た、ヤマハのイベントでもらいましたQRコード入りクッキー(笑)ちゃんと読み...
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  日常の呼吸は、楽に出来てるか探索中❗
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  「初体験」で見えてきたこと
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  アロマヨガで癒されました
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  「かんたんエアロ&ストレッチ」おためし講座スタートです❗
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  「チェア&JSAボール」の教室開催中❗
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  これも、継続は力なり⁉️
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  知らない間に…うれしい変化
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  初めてのいちご狩り
• 今日は雨なので、ちょっとさわやかな青空ゆっくり呼吸すると、心地良い～#あおぞら ...
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  バウリニューアルセレモニー
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  まだまだ「変化し続ける」ということ
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  呼吸を練習してみた
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  ギムニク30を、2個使うとさらに気持ちがいい～
• 忍者と一緒に出勤(笑)車内広告も、すべてこだわってあります密かにテンション上がる 今日...
• 桜並木が満開に中学校の前なので、新品の制服来た子が、たくさん登校中4月だなぁ～...
• 「肋骨を広げて、呼吸を豊かにする」背骨の運動
• 今日は入学式…らしいですピカピカの1年生親子が、満開の桜の下を、登校していました。昨...
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  JSAボールエクササイズ⭐ワークショップへ‼️

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