今日もご訪問ありがとうございます。
元気なカラダとココロを作る
「ママのための食育講座」を
主宰している瀬分さち子です
「毎日のごはん」や「栄養満点」って
とってもシンプルに作ることができるんです。
毎日のごはん作りが
なんとなく億劫に
なってしまっているとしたら
あなたが簡単にごはんを作る
『方法』と『知識』を
知らないだけ。
子育てママ・ワーキングママの私でも
毎日、がんばらなくても
『栄養満点ごはん』を作れている秘密
東洋医学の陰陽五行に基づいた
『五味五色の食育法』を
ブログで発信しています♪
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
↓詳しい情報はコチラをクリック↓
☆わたしの５つの想い
☆わたしのプロフィール
台風の影響で雨、湿気対策に
『黄色』『甘味』がクスリになりますが
食べ物だけではなく
実は『香り』も
雨、湿気で疲れた土性（脾臓・胃）のお薬になるのです
お盆休みの旅行で倉敷・美観地区に行った時に
ここのお店を目当てに探し当てて
訪れたお店なのですよ
こちらの『ほうじ茶』がとても美味しいのです
可愛いおばあちゃまが店番されていて
焙煎したほうじ茶を見せてくれて
香りを嗅がせてもらうと
本当に癒される
もう、匂いを嗅いだだけで
即決！買います！
で、お土産にも買ってしまうほどの香りです
家で、土瓶を沸かしてほうじ茶を煮出すと
いい香りがするのですよ
その香りに緩んで癒されるのです
たかが、ほうじ茶ですが
お茶タイムを楽しむのも
こうして、今、ちょうど良いタイミングで
何を選ぶかによって
自分を癒すお薬にもなるのです
今回の台風は、よく分からない進路で
これからどう進むのか、、、
不安になった時
ちょっと熱めのほうじ茶を
ブレイクタイムでおやつと一緒に
楽しむのも『台風引きこもり』を楽しめますね
この『ほうじ茶』本当に美味しいので
ぜひ、気になる方はこちらから
ご覧なって下さいねー
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
↓公式LINE登録者募集中です♡↓
🔻新月／満月に
「今、必要なクスリとなる食材や
生活の知恵・不調のケア方法」を発信。
♪季節のクスリとなる、旬の野菜や食べ方が分かる
♪すぐに日々のメニューに実践できる情報がゲットできる
♪季節の不調に取り入れやすいケア方法が分かる
♪イベントや各種講座の詳細や案内はコチラから♪
ID検索＠472zdkqu↓↓↓コチラをクリック↓↓↓
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
プロフィール▽
ホームページ▽
募集中メニュー▽
Instagram▽
お問い合わせはこちらから▽
SNSのフォロー大歓迎！
Instagram
今日もクリッククリック！！
五行での子育て分析は大好評です
standFMはコチラ
五行の話は、必見です！
今日もお読みいただき、ありがとうございます
今日もハッピーに！そして笑顔溢れる日に！
