今日もご訪問ありがとうございます。
元気なカラダとココロを作る
「ママのための食育講座」を
主宰している瀬分さち子です
「毎日のごはん」や「栄養満点」って
とってもシンプルに作ることができるんです。
毎日のごはん作りが
なんとなく億劫に
なってしまっているとしたら
あなたが簡単にごはんを作る
『方法』と『知識』を
知らないだけ。
子育てママ・ワーキングママの私でも
毎日、がんばらなくても
『栄養満点ごはん』を作れている秘密
東洋医学の陰陽五行に基づいた
『五味五色の食育法』を
ブログで発信しています♪
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☆わたしの５つの想い
☆わたしのプロフィール
夏休みのお子様孝行に宿泊したホテルで
大太鼓の演目を鑑賞
大迫力で
太鼓の音の大きさもですが
演者の動きに大注目
太鼓を叩くのって
簡単そうに見えても
かなりの力はいるもの！
さらに、俊敏に手と言うより
腕全体、手首を動かすのだから
火性（心臓・小腸）と金性（肺・大腸）
相当、鍛えなきゃ疲れるな！とみる。
さらに
身体全体を使い、飛び跳ねたり
右往左往に動き回りながら演奏すれば
木性（肝臓・胆嚢）も相当疲れるね！
また、全身を使いながら
スクワットのように動くのだから
膝にも負担がかかると
土性（脾臓・胃）も使いまくるよね！
おまけに
あの大きな音に耳が慣れるには
水性（腎臓・膀胱）も鍛えなきゃ大変よ！
と
つい、五行目線で
カラダの使い方、動きを見てしまう
結局は、良い演奏をするためには
木火土金水、全てがバランス良くないとね！
と結論はそこに行き着くのである
どこで誰に会っても
何を見ても
つい、五行目線
こんな風に日常も五行で見ていくと
本当に面白い
五行で自分の質を見ていく
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気になる方は、お試ししてみませんか？
何となく知っている自分
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面白いですよ
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