今日もご訪問ありがとうございます。
元気なカラダとココロを作る
「ママのための食育講座」を
主宰している瀬分さち子です
「毎日のごはん」や「栄養満点」って
とってもシンプルに作ることができるんです。
毎日のごはん作りが
なんとなく億劫に
なってしまっているとしたら
あなたが簡単にごはんを作る
『方法』と『知識』を
知らないだけ。
子育てママ・ワーキングママの私でも
毎日、がんばらなくても
『栄養満点ごはん』を作れている秘密
東洋医学の陰陽五行に基づいた
『五味五色の食育法』を
ブログで発信しています♪
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☆わたしの５つの想い
☆わたしのプロフィール
昨日は、月一のリモート整体施術日でした。
いつものように、受けてくださる方の
最近の調子を聞きながら
五臓五行色体表を波動を使って調べていく。
今回は、『冷え』の主訴があり
暑い日には、つい冷たいものに手が伸びちゃって・・・
と聞いたら
水性（腎臓・膀胱）かなーと思っていたら
波動では土性（脾臓・胃）とのこと。
土性（脾臓・胃）のキーワードから
どこに改善点があるのかを考えると
『冷え』の主訴から
土性（脾臓・胃）のキーワードに
どう結びつけていくのか？
これ！とヒットするものがないまま
土性（脾臓・胃）を中心に解していくと
やっぱりカラダって正直に教えてくれるんですよね。
冷えていたお腹周りも温まり
土性（脾臓・胃）の経絡もほぐれてくると
カラダだけではなく
ココロにもちゃんと届いていく。
梅雨入り前だけど
蒸し暑さで
気づかないうちに土性（脾臓・胃）が
弱っていたことにも気づける。
『冷え』を感じていたのは
この相関図のように
土性（脾臓・胃）が弱ることで
相剋（黒矢印）の先である
水性（腎臓・膀胱）が弱ってくる！
こんなふうに
点と点が繋がるから
五行って面白いな
と思うのです
そして、土性（脾臓・胃）が整えば
金性（肺・大腸）の不調が整い
水性（腎臓・膀胱）も整ってくる。
ちゃんと、カラダは
流れるように繋がっているんだね！
主訴だけ見ての理論だと
メンテナンスも上手く流れないこともある。
今回の施術は
いつも以上に私が学ばせてもらいました
やっぱりカラダを冷やさないには
木火土金水の経絡すべてを
冷やさないことが大事ですね
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