今日もご訪問ありがとうございます。
元気なカラダとココロを作る
「ママのための食育講座」を
主宰している瀬分さち子です
「毎日のごはん」や「栄養満点」って
とってもシンプルに作ることができるんです。
毎日のごはん作りが
なんとなく億劫に
なってしまっているとしたら
あなたが簡単にごはんを作る
『方法』と『知識』を
知らないだけ。
子育てママ・ワーキングママの私でも
毎日、がんばらなくても
『栄養満点ごはん』を作れている秘密
東洋医学の陰陽五行に基づいた
『五味五色の食育法』を
ブログで発信しています♪
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☆わたしの5つの想い
☆わたしのプロフィール
リクエストをいただき
五味五色が分かる『食育講座』を開催しました。
何気なく使っている食材を5つに分類していく作業は
毎回、皆さん、真面目に悩まれます
その中で、色々話をしながら
思い当たる家族の話から
五行色体表のキーワードから見えてくる
解決策は、目から鱗の連続ですね
今回も7ヶ月の赤ちゃんが一緒だったので
間違いなく毛穴から聞いているはず
若いママから子育て終了
これからは、自分のためにと学んでもらえると
本当に幅広く伝えていけるこの講座は良いなと思います
次回は6月14日金曜日に開催予定ですので
気になる方は、予定を空けておいてくださいねー
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🔻新月/満月に
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生活の知恵・不調のケア方法」を発信。
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