今日もご訪問ありがとうございます。
元気なカラダとココロを作る
「ママのための食育講座」を
主宰している瀬分さち子です
「毎日のごはん」や「栄養満点」って
とってもシンプルに作ることができるんです。
毎日のごはん作りが
なんとなく億劫に
なってしまっているとしたら
あなたが簡単にごはんを作る
『方法』と『知識』を
知らないだけ。
子育てママ・ワーキングママの私でも
毎日、がんばらなくても
『栄養満点ごはん』を作れている秘密
東洋医学の陰陽五行に基づいた
『五味五色の食育法』を
ブログで発信しています♪
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
↓詳しい情報はコチラをクリック↓
☆わたしの５つの想い
☆わたしのプロフィール
昨日は、51回目の誕生日でした
誕生日は最高の開運日と教えてくださった方から
ご自分の誕生日にお福わけすると
さらに循環してくると聞いたら
そりゃ、やるでしょ！！！
前の日からの仕込みも入れて
何品作ったかな？
こごみの胡麻和え
なんと！お初の方もいて
食べてもらえて良かった
ひじき人参胡麻マヨ和え
サツマイモ豆マスタードサラダ
グリーンサラダにはマスタードドレッシング
定番の豆乳プリン
抹茶のシフォンケーキ
小松菜とちりめん梅和え
チキンの照り焼き
大根としめじ豚肉の炒め煮
バイキング形式で食べてもらう
来てくださった方々が
互いに知らなくても
徐々に打ち解けて仲良くなって
ご縁が広がってつながっていくのを見ると
すっごく嬉しくなって
すごく幸せなひと時でした
キッチンから
みなさんの食べている様子
おしゃべりに花が咲いている様子を見るのが
すごく好き
ごはん作って
食べてもらって
美味しいって言ってもらえる
台所仕事、好きだなと
改めて思っちゃった
さあ！新しい一年の始まり
いつものようにコツコツ積み上げて
また、成長していきますよ
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
↓公式LINE登録者募集中です♡↓
🔻新月／満月に
「今、必要なクスリとなる食材や
生活の知恵・不調のケア方法」を発信。
♪季節のクスリとなる、旬の野菜や食べ方が分かる
♪すぐに日々のメニューに実践できる情報がゲットできる
♪季節の不調に取り入れやすいケア方法が分かる
♪イベントや各種講座の詳細や案内はコチラから♪
ID検索＠472zdkqu↓↓↓コチラをクリック↓↓↓
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
プロフィール▽
ホームページ▽
募集中メニュー▽
Instagram▽
お問い合わせはこちらから▽
SNSのフォロー大歓迎！
Instagram
今日もクリッククリック！！
五行での子育て分析は大好評です
standFMはコチラ
五行の話は、必見です！
今日もお読みいただき、ありがとうございます
今日もハッピーに！そして笑顔溢れる日に！
