色を使って心も体も元気になれる
彩COセラピスト ますこよしみです 《彩COセラピーってなぁに》
旦那さん、三人の子供（大1長男高1次男小5長女）の5人家族
色を生活に取り入れて楽しい子育て面白い引き寄せの日々を過ごしています
産婦人科クリニックにて産前産後のママへのサポートもしています
《自己紹介》
彩COセラピスト ますこよしみです 《彩COセラピーってなぁに》
旦那さん、三人の子供（大1長男高1次男小5長女）の5人家族
色を生活に取り入れて楽しい子育て面白い引き寄せの日々を過ごしています
産婦人科クリニックにて産前産後のママへのサポートもしています
《自己紹介》
いつもブログを読んでくださっている方へ
今
思うように行かない
やりたい事をやれない
怖い
不安
そんな感情が湧いて
ブレーキをかけているならば
それは
過去に感じた
怖い
不安
な感情が
今の
怖い
不安
と結びついて
思い出し怖い
思い出し不安
を引き起こしてる
何を信じて怖いのか？
どうなりそうで不安なのか？
また失敗するかもしれない
また嫌われるに決まってる
また怒られたくない
そんな風に
心の声が聞こえてこないか？
失敗した時
嫌われた時
怒られた時
怖かった気持ち
不安になった気持ち
その気持ちに寄り添うことなく
スルーしてこなかった？
だから
また…
再びあの怖さや不安が
蘇ってくるんだ
そんな時は
今の自分が
その怖さや不安に寄り添ってあげる
怖かったね
よく頑張ったね
不安になるよね
わかるよ
愛の言葉を投げかけてあげる
怖くて不安な心の傷に
寄り添いの愛で包んであげる
傷が癒えると
元気に動けるようになるのと同じ
過去の怖さや不安な感情に寄り添うと
やりたいことへ向けて軽やかに進んで行ける
怖い
不安
感情のブレーキがかかる時は
過去の自分を癒すこと
無視しないで
見つけてあげてね
あなたの心の傷は
あなたが寄り添ってくれるのを
いつまでも待ってるから
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この先の人生どうせこのまま変わらないと思っている方色の意味を知って感情を表現する楽しみを共有したい方
