おはようございます
自分のことが分からないあなたの
無意識をたった3分で言語化!
マインドトレーナー
田中よしこです
※「無意識の言語化」商標登録済®
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㈱コレットは
「自分であることに幸せを感じる人」を
増やし、自由と平等を広げて参ります
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東京・大阪
12月/1月セッションご案内
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なんだか急に寒くなりましたね!
昨日はセッション3本立てでしたが
クライエントさんそれぞれが
新しい発見や
これまでの自分の思考が
幸せを阻んでいた理由がわかり
涙される方
未来にワクワクされる方
など
私自身も感動が大きい時間でした
素敵な&立派なプレゼントもいただいて・・・
皆様いつもありがとうございます。
悩んでいる人に共通する思い込みは
いくつかありますが
中でも強く作用するのは
「自分の欲求を満たすのはよくないこと」
という思い込みです。
ではこの思い込みの人たちに
何がいいことなのかを尋ねると
「自分を犠牲にして相手に尽くすこと」
だったりします。
まず誰かに尽くしたかったら
最初にすることは
「自分の欲求を満たすこと」
それから
”気持ちよく”誰かのために
清々しく尽くすのが本当の幸せです。
自分の欲求を大事にしてもいいという思考を持っていると
私のやりたいことができて嬉しい
やりたいことが出来て幸せ
と心から感じることができます。
NOを言ったときは
私のやりたくないことを断れてうれしい
とこれまた嬉しいと
すんなりと思えます。
何かを断ったり
楽しむことに違和感がある人は
「自分の欲求を満たすのはよくないこと」
という思い込みを無意識に発動中になっています。
自分の感情をよく確認してあげてくださいね!
今日も素敵な一日を~
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「どうせ自分にはできない」
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やるべきことが思ったより簡単でした!
既に思考が切り替わってきました!
私よりしんどい人も変わっているんですね!
田中さんの生い立ちが想像もつかなくて・・・
だからこそ、自分にもできると思えました!
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