2020年 敏感で繊細・HSPをやめようかなぁ〜っ！！！

食べる用に買った菜の花、綺麗に開花してきました！

春を感じますね

あとで食べるんですけど。。

鑑賞と食用、一石二鳥の使い方デス


●　敏感で繊細・HSPをやめようかなぁ〜っ！！！

おはようございます　心理カウンセラー 米倉佳子です。

HSP：敏感で繊細な人について、知りたい方はこちらから

新年明けて、ドスンバタンの事件があって。。

＾＾；

人の微妙な変化や、距離感の変化に、気がつかない鈍感な人をやってみました。

例えば・・

親切で優しい言葉をたくさんかけてくれて、急にバッタリ話かけてこなくなった人

「どうしたの？」


例えば・・

なんだか、ぐーっと距離をとるようになった人

「あれっ？」



敏感で繊細なHSPの私は、気がついちゃうんです。


でも、今回は・・

気がつかないフリをして、今まで通りの付き合い方を続てみようかなぁ〜って・・



最初はギクシャクしていましたが・・


案外、これが楽なんです！！！


あらら？？？

アダルトチルドレン卒業・克服したあとも、HSPはやめていなかったねぇ


「図太くなりた〜い」


と言ってた割に、私は、HSPを大事に、続けていた事に気づきました。

カウンセリングには、繊細で敏感な私がよかったのです。

でも、巷では・・

必要ないかもしれません。

HSPでないほうが、生きやすい！


図太い私、鈍感な私にチャレンジします！


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