アダルトチルドレン専門カウンセリング 米倉佳子

アダルトチルドレン専門カウンセリング 米倉佳子

アダルトチルドレンは卒業できます。孤独、不安、自信がない、人の目が気になる、言いたいことが言えない。夫婦、親子など人間関係の悩み。など、いろいろ試したけどうまくいかない方のために、ぜひおすすめしたいカウンセリングです。

NEW !
テーマ:


● ブロードウェイミュージカル『コーラスライン』

おはようございます 心理カウンセラー米倉佳子です。

3月に予約

5ヶ月間、待って、待って。。

日本にいながら観れるのですから、ありがたいデスニコニコ

ゴールドのラインダンスがキラキラ輝くのは、こんな理由がありました。

CAST選考審査の場面がずーっと続きます。

なぜ、ダンサーになったのか?

一人づつ語るのですが・・

日本もアメリカも一緒なんですね

親との関係、学生時代の悩み、ダンサーとして仕事の悩み

「もう2年も仕事がないの!どうか、どうか雇って欲しい!」

「8歳でゲイに気がついた。。」

悩みながら生きてきた人生の軌跡を、それぞれが語ります。


人は幸せになるために生まれてきた!!!


と言いますが、

最後のラインダンスを観て、大きく意味が変わりました!

紆余曲折

物事が順調に運ばなくて、こみいった経過をたどること

生きていくことが、苦しくて、つらくて、悲しくて・・

うーんと味わったからこそ、『幸せ』がわかるのかもしれません。

もし

何にも苦労がなくて、順風満帆、平穏無事な毎日だったら

『幸せ』って思えない、感じないのかもしれません。

アダルトチルドレンで悩んで、困って・・

死にたい、消えたい、いなくなりたい

孤独で寂しい一匹オオカミだった、私だから

平穏な気持ち、温かい人の言葉に、しみじみ『幸せ』を感じられて

『幸せ』の意味がわかり、感謝するのかもしれません。

タン タンタ タンタ タタン音譜

おなじみの音楽に合わせて踊るダンサー達

オーディションを通過できて、自信たっぷり誇らしい満面の笑顔キラキラ

まばゆいゴールドの衣装キラキラ

苦悩や葛藤を乗り越えて来た!

だから、こんなに輝いて見えるんですね


今、悩んで、つらくて、苦しい、あなたへ

アダルトチルドレンを抜けたら、超えたら、

克服したからこそ!わかる『幸せ』が待っています。

本当ですよ(^_^)


『人は幸せになるために生まれてきた』

しみじみと噛み締めて、帰ってきました。

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なぜ、アダルチルドレンになったのか?

なぜ、生きづらいのか?

克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。

心のカラクリが分かると半分は解決!

あとの半分はカンセリングで解決します!

一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。

性格は変わります!人生が変わりますよ^^

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アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。

なぜアダルトチルドレンになったのか?

子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか?

心のカラクリを知りたくなったら・・




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アダルトチルドレン専門カウンセリング 米倉佳子

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カウンセリングルームは東京・北千住(徒歩7分)にあります。

日比谷線・千代田線・半蔵門線・スカイツリーライン・つくばTX・JR常磐線 北千住駅徒歩7分

アクセスの便利な北千住駅です。

電話相談は全国対応、カウンセリング・ワークは対面で行います。

アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。 

アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。

あきらめていませんか?

あらっ、性格が変わってる!

意識せずに自然な変化。そして元に戻らない!

アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。

ボイスマルシェ25分お試しコースはこちらから

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● アダルトチルドレン なんでこんなに不安なんだろ? 

おはようございます 

心理カウンセラー 米倉佳子です。

・行動することに用心深い
・行動の結果が心配になる
・失敗するのが怖い
・安全なレールから外れることが不安


こんな感覚が強いと、やってみたいこと、してみたいことに、なかなか踏み出せません。

世間体や人からの評価を考えたら、もっと動けなくなってしまいます。

カウンセリングルームでは、こんな質問をします。

「子どもの頃のお父さん、お母さんは、どんな人でしたか?」

「大丈夫か?失敗しないか?慎重によく考えて!」

親から、こんな言葉を言われていませんでしたか?

心配症で、世間体や、人の評価を気にする親ではありませんでしたか?

IMG_20161128_151929012.jpg

子どもの頃の親の言葉は、心の深いところに染み込んで、性格の一部になります。

子どもは何でもが初めて経験することなので、失敗は当たり前!

何度もチャレンジして、出来るようになったらいいのです。

・大丈夫だよ、やってごらん
・ここまでできたね、すごいね
・またやってみよう!だんだん出来るようになるよ


なんて言葉をかけてもらうと、チャレンジ精神いっぱいの行動的な子どもになりますよね

実は、あなたの心配や不安は、親からもらったモノなのです。

本当にやりたい事をやってみたい!

楽しい事にチャレンジしてみたい!


そう思ったら、これまでのやり方を変えれば良いのです。

それが、アダルトチルドレン卒業という事です!

子どもの時は仕方なかった。

父親の言う通り、母親の言う通り、そうするのが正しい、叱られたくない、と思いますからね。

今、あなたは大人になりました。

変えてもいい!やりにくい生き方、考え方は、もう辞めてもいいですネ

どんなやり方がしたいのか

どんな生き方がしたいのか


ゴールを決めて進むカウンセリングです。

まずは、イヤだった親のやり方、生き方そっくりになっていた。と言うことに気づくところから・・

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● 子どもに笑えない。怒鳴ってしまう。手が上がってしまう。

おはようございます 心理カウンセラー米倉佳子です。

母親の仕事・働き方とは?

ワーク ライフ バランス by Wikipedia 

仕事と生活の調和

一人ひとりがやりがいや充実感を持ちながら働き、仕事上の責任を果たすとともに、家庭や地域生活においても、子育て期、中高年期といった人生の各段階に応じて多様な生き方が選択・実現できることを指す。

仕事、子育て、家事、自分の時間といったら睡眠時間だけ。。

(ノ_-。)

子どもに笑えない。。

イライラして、怒鳴ってしまう。。


そんなご相談をたくさん頂いています。

シングルマザー、ワンオペ育児、お金の状況など様々ですから

簡単にはお答えできないのですが。。

アダルトチルドレン専門の心理カウンセラーの立場から、お願いがあります。

子ども時代、両親(養育者)の姿、言葉、態度で、その子の人生が決まります。

気持ちをわかってくれた

味方でいてくれた

自分を大切にしてくれた


子どもの心の中の『安心の貯金箱』がいっぱいになります。

一生減ることがありません。

『生きる力』の源になります。

我が子に『幸せな人生を送って欲しい』と願ったら・・

あなた自身がアダルトチルドレンで悩んだとしたら・・

子育てと仕事を天秤にかけて、悩まないで欲しいのです。

子育て期間が終わったら、仕事のやりがい・充実感にひたってください。

0〜16歳まで!育つ環境、親との関係で性格は作られます。

お母さん、この大事な期間は、心にも体力にも余裕を持てるような働き方を、考えて欲しいです。


シングルマザーで正社員だった私・・

あの頃、こんな話を聞きたかったなぁ〜

って思ってます。。。

子どものために!って一生懸命に仕事をした私です。

本当に大事なのは、子どもと一緒にいる時間、話を聞いてあげる事でした。

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青い空と白い雲

寝転んで空を見上げるのが大好きです。

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環境によって、どんな性格が出来上がるのか?

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電話相談は全国対応、カウンセリング・ワークは対面で行います。

アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。 

アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。

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今日の朝陽

空が高くて涼しい風

『秋』の気配を感じました。

アダルトチルドレンの苦しさが終わって、空や星、山や海、自然の景色がすごく綺麗に見えるようになりました。

穏やかな気持ち、平らな気持ち

こんな日が来るなんて!思ってもみなかった私です。


● お母さんは好きですか?お父さんは好きですか?

おはようございます 心理カウンセラー米倉佳子です。

お盆が終わって、今朝は少しスピリチュアル『魂』の話です。

心理学を極めていくと・・実は魂レベルの話になるのです。

あなたの身体の半分はお母さん、

もう半分は、お父さんのDNAから出来ています。


なぜお母さんを先に書くか?というと・・

受胎して10ヶ月間、あなたはお母さんの身体の中にいて、産まれてからも肌レベルの濃い関係だからです。

産まれてすぐ、お母さんやお父さんが亡くなったり、いろいろな事情で一緒にいられなかった方は、ごめんなさい。

それでも・・

身体の半分はお母さん、半分はお父さんのDNAということに変わりはありません。

心理学は、あなたの心の中のことを扱います。

生きていても、死んでいても、変わりはなく、同じことなのです。

不思議ですね・・


お母さん嫌い!

お父さん嫌い!


って言った時、あなたの心はうまくいきません。

細胞レベルでギクシャクが起こって、穏やかで平らな気持ちにはなれないのです。

人との関係が苦手

人とつながれなくて、一人ぼっち

友達がいない、心友がいない


この原因は、本当は、あなたの心の中にあります。

心の中の、お母さん、お父さん、と繋がれていない時

世界中の誰とも、つながる事ができません。

現在の、実際のお母さん、お父さんというのとは、少し違います。

心の中のお母さん、お父さんがニッコリ笑うようになると・・

いろんな人とつながれるようになります。

人との関係の苦手意識が消えて、友達ができるようになります。

私の不思議な体験

何年も前の事ですが・・

ゴタゴタがあって、嫌な感じのまま別れたご近所の方に、本当に久しぶり!十数年ぶりにバッタリ会いました。

「佳子ちゃん、あの時は世話になったね」

って言われて・・

「あれっ?」

温ったか〜い血の通った言葉に聞こえたのです。

素直に受け取れる私がいます。

言葉の温かさが、身体の細胞ひとつひとつに沁み込みました。

「あぁ、孤独の原因、人とつながれない理由は、私の中にあったんだ!」

を実感!!!

(^_^)

あれから、人間関係が変わりました。

今まで疎遠というか、距離をおいて付き合ってきた人と『友達』になれました。

世の中には、私と同じ理由を持っている人がたくさんいます。

(アダルトチルドレンの人達です。)

その人が苦しくない、ほどよい距離を持った付き合いができるようになりました。

かつての私ですから、気持ちがよくわかるのです。

私の『魂』の中に両親が戻って、心の中の戦争は終わったのだと思います。

アダルトチルドレン専門カウンセリングで変われました!

(^_^)b

心理学はどんどん進んでいます。

カウンセリングって凄いです!

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アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。

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● カウンセラーの選び方

おはようございます 心理カウンセラー米倉佳子です。

カウンセリングを受ける!

アダルトチルドレンを抜けるにはカウンセリングが必要だとわかった!

さて、そこから・・

どのカウンセラーさんが良いのか?

悩んだり、迷ったりするのではないでしょうか?

ブログを見て、ピン!ときました!

ブログをじっくり読んで決めました!

第六感は大事なところ。

ブログから情報を得る、これも大切。

私は、実際に話をしてみる事!をオススメします。

実際に話して見て、話やすかった。

聴いてもらえたって実感できた。前向きになれた。


安心して、対面カウンセリングに進めますね^^

電話相談では、

あなたがアダルトチルドレンになった理由

あなたの悩みの本当の原因を特定して、カウンセリングの進め方についてもご説明致します。

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お試しコースとして、25分間、60分間、ふたつの電話相談を用意しています。

迷ったり、悩んだりした時に、ぜひ使ってみて下さい。

ひとりで悩んでいると、どうしてもネガティヴな方向へ進んでしまいます。

暗い洞窟へ、ひとりで入って行くようなもの、不安、怖さは増していきます。

・相談できる人がいない
・人前では、明るく幸せそうにしている
・人に弱みが見せられない
・本音で話す友人がいない


アダルトチルドレンの特徴です。

自分でなんとかしなくっちゃ!

ひとりでガンバラなくちゃ!

それって・・

冷房つけずに我慢して、熱中症になるのと似ています。

このままじゃダメ!って気がついて、涼しい場所に移動しましょ

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スカッと青空!気持ちがいいです^^

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なぜ、生きづらいのか?

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性格は変わります!人生が変わりますよ^^

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アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。 

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