手帳を使って人生をデザインする★番場よしこ【東京・八王子】

手帳を使って人生をデザインする★番場よしこ【東京・八王子】

東京近郊(もしくはオンラインで)手帳講座を開催しています。受講生は160人以上。

先月と言えば、これですよ。

Udemyにて講師デビュー。

ありがたいことに、思っていたよりもたくさんの人に
ご購入いただけて驚くやらうれしいやら。
しかもしかも、予想以上に高評価いただけて

本当に感謝しかありません。

やじるし【販売中・動画講座】なりたい私になるために一歩踏み出す手帳の使い方【Udemy】

 

6月というか、2024年上半期の視点でとらえても、

やっぱりこれですかね。

 

撮影、編集、資料の準備が終わり

いざ審査!と思ったら

Udemy独特の?ルールをよく知らなくて
やってみて初めて分かったことがありましたね。


まさか、サムネイルに文字入れしちゃダメだなんて知らなくてw

サムネイルの元の画像はこれなんですが
文字とか特定の企業を連想するロゴなどはどうやらダメっぽいので

 

実際のサムネイルはスタバの文字とロゴを消しましたよねwww

 

 

あとは、ようやくリリースしたかと思ったら
時差のことを忘れててクーポンの設定時間を間違えるとか。。。

右矢印PSTの罠にはまる…クーポンが有効にならない!?【Udemy奮闘記】

 

この半年は、この動画講座関連で結構動いていたなぁという印象です。
このエピソードの続きも書かなくちゃ。

右矢印【動画講座】「なりたい私になるために一歩踏み出す手帳の使い方」Udemyにて販売開始

 

あとは、マンダラエンディングノート®の講座を6月だけで4回開催しました!

7月も現時点で3回開講予定です!(募集がクローズドのしか残っていないので
お声がけください)

 

個人的には中3息子の部活の大会が月に2回もあったとか

(大会の日は、私はだいたい朝4時半起きで弁当作ったりするんですよw)




 

 

手帳講座に来てくださった赤坂真理さんが新刊「安全に狂う方法」をリリースしたので

 

 

それを読んだり



放送大学の面接授業(対面授業ですね)で
アディクションの講義を履修したり(まだ今月1回ある)

 



とにかく、アディクション(依存症)について学ぶ月間でした。

 

これに関してはまた別記事で書きます(まりぽさんに宣言したのでw)

 

 

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右矢印「大人の時間割®」公式アンバサダーに任命されました!!

 

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先週の土曜に久しぶりに開催した
手帳マンツーマンにご参加いただいた
Mさまからのご感想を戴いたので
ご紹介します。

 

マンツーマンはホテルラウンジで開催することが多いかな。

もちろん、ご依頼者さまのご要望をお伺いして
会場を決めますよ♪


ご感想はこちら

 

マンツーマンの場合は

その人のライフスタイルに合った手帳の使い方の

ご提案もします。

(グループ講座は、自分に合う手帳を探すヒントは満載ですし
価値観が変わる?グループワークも醍醐味なので
そっちもおすすめですが)

「人生をデザインする手帳講座」(マンツーマン、グループ開催)もおすすめですし

今は、Udemyで販売している
やじるし【販売中・動画講座】なりたい私になるために一歩踏み出す手帳の使い方【Udemy】
こちらもおすすめです!!

 

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マンダラエンディングノートの会6月開催が満席になり

7月開催が、主催者さんと会場の都合で一般募集はせず、クローズド開催になりました。

 

で、8月はリクエストがなければ講座開催しない予定なので

今のところ、募集している講座がないのですが

(もしかしたら、7月にマンダラエンディングノート体験の開催するかも、今調整中です)

 

今日は、手帳朝活の開催報告を書きます

まず、12日水曜日のzoomオンライン朝活。

 

な、なんと、テーマは「依存症」

手帳と依存症に何の関係があるの?と思うかもしれないですが

 

日々手帳に自分の状態を記録しておいて、

あとで俯瞰して見ることによって

自分の現在地を知ることができる

自分を冷静に俯瞰して見ることができると

「人生の選択肢を自ら狭める行為」は減るんじゃないかという

見立てを立てているんだけどね

 

という話をしました。

アーカイブは残さないので、ご興味ある方は

ぜひオンタイムで聞きに来てくださいね。

次回は7月10日の8時半~9時です。

 

で、今月は、アトリエアムリタオンライン主催の

clubhouseで手帳朝活を開催しました。

アーカイブはこちらです

 

最近、音声配信すっかりご無沙汰だけど

また再開したいな~って思いました♪

 

 

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やじるし【満席・6/25午後・オンライン開催】マンダラエンディングノートを試しに書いてみる会

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3月に私、番場よしこは

マンダラエンディングノート®ファシリテーターになりました!
ファシリテーターになったので、
マンダラエンディングノート®を使った

有料ワークショップを開催できるようになりました。

 

で、手帳講座やSNS講座の受講生の方にお声がけして

何回かモニター開催をしました。

 

 

モニター受講してくださった方から

いろいろなご意見ご感想をいただきまして

 

ついに、ブログ読者さまにも募集を開始することにしました。

 

私、番場よしこが開催するマンダラエンディングノート®の講座は

「マンダラエンディングノートを試しに書いてみる会」(初回体験)

「マンダラエンディングノートを書き上げる会」(2回目以降の継続受講)

になります。

 

マンダラエンディングノート®とは

マンダラエンディングノートとは、
自分の「思い」をノートに込め、
その「思い」を共有することで自分や家族、
周りの身近な人の「今とこれからを幸せに生きる」ノートです。

「よりよく死を迎えるためのノート」としてだけでなく。「これからをどう幸せに生きるか」が見えてくるノート。

そこが、他のエンディングノートとは違うマンダラエンディングノートの最大の特長です。

(マンダラエンディングノート普及協会ホームページより)

「エンディングノート」という名称なので誤解を受けてしまうのですが

世の中にあるような「後世への申し送り」という要素はあまり強くなくて

 

それよりも

 

「生まれたからには誰もが迎えるその日に際して、今、どのように生きていくか」ということを

感じ取るためのノートなのではないかと、私は考えています。
 

こんな人におすすめ

・エンディングノートに興味がある
・エンディングノートを書いてみたい
・エンディングノートを書こうと思って挫折した
・親の介護や相続で苦労したので自分のことは決めておきたい
・ほかの人はどう思っているのか、考えをシェアしたい
・自分の未来をどうしたいのか考えたい
・番場よしこのファシリテートでマンダラエンディングノート®を書き上げたい
 

この講座の内容

ばんばんよしこ開催のマンダラエンディングノート®ワークショップは全4回です。
初回は体験開催
「マンダラエンディングノート®を試しに書いてみる会」と称して、
マンダラエンディングノート®代金込みの体験価格でご提供いたします。
初回では、「人生の未来図」「私の人生」の部分を書き上げ、参加者全員でシェアをします。

それ以降は継続受講(別途、要申し込み)
「マンダラエンディングノート®を書き上げる会」として、
初回と同じような展開にて
該当部分を書き上げ、参加者全員でシェアします。
 
【開催概要】
体験:人生の未来図、私の人生
第1回:病気・介護状態になったら、大切な人へのメッセージ
第2回:葬儀、お墓、財産
第3回:相続・遺言、供養

 

※マンダラエンディングノート®を書き上げる会は、
2024年6月開催分までは期間限定で1回2200円(税込)にて開催します。

 

受講した人のご感想

・死というより、まずはどう生きたいか、何を大切にしているかをを書き出してみる、

一つ一つ自由に書いていく中で、自分のことを見つめ直すという感じでした。

 

・マンダラエンディングノートとは何ぞや?

エンディングノートという言葉は、結構聞くけど・・・

何が「マンダラ」なん?と思った人も多いかも。

なんでマンダラなんか?その答えはセミナーを受けると分かります。

・とにかく大変なことはわかっていて、目を背けていたけど、そうも言っていられないお年頃になり、ほんとーーーーーーーーーに受けておいてよかったと思うのよ!!!!

マンダラエンディングノート!!!!!!!!

 

右矢印【マンダラエンディングノート・ご感想】残したいこと、伝えたいことを明確にしてみたい

 

 

よくある質問

?マンダラエンディングノート®を購入する必要はありますか?
!マンダラエンディングノート®は、おひとりさまにつき1冊(税込み1100円)ご購入いただいております。
 (他人と共用したり、複製することは不可です)
   私が主催する「マンダラエンディングノートを試しに書いてみる会」は、マンダラエンディングノート®の代金と(オンライン開催の場合は)送料を含んだ価格になっております。

?海外からの受講は可能ですか?
!すでに何らかの形で、マンダラエンディングノート®を所持している方は可能です。

?開催直前のお申し込みは可能ですか?
!対面開催では対応できますが、オンラインの場合は参加費のご入金確認後、郵送に3日前後お時間をいただくので、5日前までのお申し込みとさせていただきます。

?参加費お支払い方法を教えてください
!クレジットカード(VISA/Master/JCB)、銀行振り込み(三菱UFJ銀行)に対応しています。
 

開催概要

【2024年6月・オンライン開催】

2024年6月25日(火)※申し込み締め切り6月18日
13時半~15時半
オンラインzoomにて開催
定員4名

期間限定価格2200円(税込、マンダラエンディングノートと送料込)
※振込の場合、振込手数料は別途ご負担願います。

お申し込み後、決済URL(クレカ決済の場合)、お振込みの口座(振込の場合)をお知らせします。
参加費の入金が確認され次第、マンダラエンディングノート®の発送を行います。
発送してから、お手元に届くまでに2~3日かかります(クリックポストにて発送します)。

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キャンセル規定

・指定期日までに参加費のお支払いがない場合は、1回だけお知らせします。

 それでもお支払いがない場合は自動キャンセル扱いとします。
・1度お支払いした参加費の返金は致しません。

・参加費お支払い後にキャンセルされた場合でも、マンダラエンディングノート®は送付いたします。
・開始2時間前までにお申し出くださった場合は、日程変更にて対応いたします。
※振替期間はキャンセルした日程より3か月以内

 

 

 

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昨日、

水曜日午後開催の2回目(体験から数えると3回目)を開催しました♪

 

私のマンダラエンディングノート®の講座は、

初回体験をしてもらった後に

最後まで書きたい方は、月1回のペースで3回開催し、書き上げてもらいます。

image

今回は、継続コース、水曜日午後開催の2回目。

今回は

・葬儀

・お墓

・財産

を一気にサクッと書き上げていきました。

 

前回までと比べると「その時」に対して

ググっと具体的になりますよね。

 

前回から1か月たちましたが、

何か行動してみた方はいますか?という問いかけから始まり

(もちろん、何もしてなくても大丈夫です。

それを思い出すための月1ペースの開催ですから)

サクッと3つの項目について書き上げて

最後にシェアして終了です。

 

「書いてて気づくことってあるんですね」

「みんなとシェアをしていると気づきがありました」

「それぞれの人の置かれている環境によって、何がベストな選択かは全然違う」

などなど、ご感想をいただいております♪

 

 

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

 

マンダラエンディングノート®は

もうすぐその時がくるわ、という方よりも

「まだ親は働いているし、介護もまだなんですけど」

「今から終活について考えないといけないんですか?」など

まだまだ他人事だと思っている

そこのあなたにおすすめしたいです。

 

私の父は、ある日突然脳梗塞で倒れて車いす生活になりましたが

その数か月前までは、現役でバリバリ働いていました。

東北や関西出張へも普通に行っていましたし…。

 

同じ「介護」とはいえ

認知症みたいにじわじわ来る人もいれば

脳梗塞みたいに突然来る人もいる。

 

ホント、介護や終活が現実味を帯びる前に

マンダラエンディングノート®書いておくといいですよ~

「自分が」どうしたいのか、答えが浮かび上がってきます。

次回の体験は6月25日午後、オンラインにて開催します!

 

右矢印【受付中・6/25午後・オンライン開催】マンダラエンディングノートを試しに書いてみる会

 

 

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