ちょっと自分を変える秘訣 -58ページ目

子供を怒ってしまう…

こんにちは。
自分を変える♪NLPトレーナーの吉田ひろみです。

今日は、とっても良いお天気ですね。
お布団を干さなくちゃ!


『怒る』と『叱る』ことの違いってなんでしょう。

怒ることは、子供に自分の感情が一方的に
爆発してしまうこと。

叱ることは、子供に気付いてもらいたいこと、
直して欲しいことを、伝えること。

一見、同じように思えますが、
私はこんな風に考えています。

怒っている時は、その子供の全てを否定する。
叱っている時は、その行為だけを叱る。

ちょっと意識してみてくださいね。

素敵な週末を!

わたしは、姪が遊びにくるので、
これから近所のジャスコに行ってきます♬

ペタしてね

『問題に気づいてしまう』

何かしようと思う時、
たくさんの問題が次から次へと口から溢れてくる。

問題、時には言い訳自体は、
全て悪いことじゃない!と、私は思っています。

それは、その人の持ち味です。個性です。

必要以上にポジティブ思考にならなきゃ!と
プレッシャーに感じる必要もありなせん。

問題に気付いてしまうのは、
素晴らしい事です。
きちんと考えているからです。

でも、問題を出しっぱなし、言いっ放しは
なにも解決しませんよね。

その一つひとつに
「どうしたらできるのか?」

と、問いかけてくださいね。

そして、何も浮かんでこなかったら、
実際にちょっと行動してみください。

何か発見がありますよね。

そして、小さな「やったー!」を
重ねていきませんか?




難しいって思ってしまうあなた

こんにちは。
自分を変える♪NLPトレーナーの吉田ひろみです。

すっかり、朝晩は寒くなって来ましたね。


何かをしようと思う時、つい難しいと思ってしまう。

「でも、できない・・・」
「だって、~~だから」
「そうは、言いますが・・・」と出来無い理由を探してしまう。

そして、自分を正当化してしまう自分がいませんか?

この前、口癖のことをお話しましたが、
いつまでも、出来無い理由を無意識に探してしまったら、
一歩前には踏み出せないですよね。

「どうしたらできるのか?」

ちょっと自分の思いこみ、
心の枠からはみ出してみると
新しい発見があると思いませんか。(^^)