結婚したら毎日ご飯作らなきゃ
薄味が好きなんだけど
毎日一緒にご飯食べるとなると
味付けどうしよう…心配
スピード婚レッスンの
継続生様から
こんな質問いただきました
旦那様の好みのご飯を
作ってあげたいけど
美容と健康のために薄味にしたい！
私も分かります！
実は、結婚に対する漠然とした
不安を抱えている方、
ひとめぼれ婚レッスンの
継続生さまたちにも多いんです。
結婚したいんだけど
結婚してうまくやっていけるか
不安って気持ちがあると
無意識に
自分で結婚が叶わないように、
婚活がうまくいかないように
しちゃうってことがあるんですよ
今日は、
継続生様たちの不安で一番多い、
あなたも不安に思ってる
「毎日のご飯問題」
私が実際にやってる
簡単な解決方法をお話しますね
まずね。
完璧主義な、あなた
毎日凝った料理をする必要は
ないから大丈夫ですよ
ネット見れば、時短料理
たくさん出てきますよね。
結婚７年目の私は
忙しい時は
２０分でサクッと５品は
作れるようになりました。
凝った料理はこちら↓↓
２０分料理はこちら↓↓
盛り付けも適当過ぎたね。
反省...
時間があるときは
凝った料理すればいいと思うし
そもそも、
女性がご飯作らなきゃ
いけないって
こともないですよね
ただ、私も、薄味が好きなので
毎日のご飯は
むしろ自分で作りたい派です。
主人は、普通の味付け
私は薄味が好きだから
ちょっとした
工夫してます
めっちゃ地味なんだけど
炒め物は材料は同じで
フライパンを２つ用意して
主人のは、
お肉多め、野菜少なめ
にんにくとオイスターソースで
味付け。
私のは、
お肉少なめ、野菜多め
味ぽん少量で味付け。
３口コンロなので
もう一つのコンロで
簡単な煮物作ってます。
味が染み込む前に
自分の分だけ取り出してます
他にも時間があるときに
自分用に雑穀米を炊いて
１回分ずつ冷凍しておいて
主人には炊き立ての白米を
出したり。
朝に下ごしらえして
夜、家に帰ったら
焼くだけ、煮るだけにしたり。
お刺身とかめかぶとか
お皿に移すだけじゃんみたいのも
1品として食卓にのせてます
そして、買い物。
料理って、料理する前の
買い物が大変ですよね。
私の場合、1週間分の献立を
だいたい考えておいて、
週末にまとめ買いしてます。
重いので主人に持ってもらってね。
こんなふうに、地味―に効率よく
ご飯がつくれるように
いろいろ考えてます。
「毎日のご飯問題」
不安に思ってたけど
大丈夫そうだな
って思ってもらえたら
嬉しいです
結婚したいけど
結婚したくない…
これだと
アクセルとブレーキを同時に
踏んでいるようなものだから
婚活もうまく前に進みません
他にも結婚に対する
不安があるなら
書き出して
一つずつ
解決しちゃいましょう
それが、あなただけの本当に
幸せな結婚を叶える近道です！
ここで、あなたに
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