みなさん、こんにちは
姿勢改善でココロもカラダもご機嫌に
Re-bone広報のMiyuです
札幌会場を皮切りに
先月スタートした
Re-bone地方レッスン🗾🦴
開催場所は、
札幌、仙台、大阪、名古屋、福岡の計5都市
第2回目の今回は
宮城県仙台市
で開催いたしました！
仙台藩初代藩主、伊達政宗さま✨牛タン待ちの最中に撮影🤤
仙台はYori先生の地元でもあります🤗✨
そして、山形で4年間アナウンサーをしていた
私にとっても宮城は思い出の詰まった地🎤
東北の皆さまにお会いできるのを
楽しみにしておりました🥰
皆さま、スタジオにいらっしゃった途端、
気さくに温かく接してくださり
自分のカラダや東北についての
トークで盛り上がりながら
ぽかぽかアットホームな雰囲気で
レッスンがスタートしました🌞
地方レッスンのプログラムは、
80分間の肋骨×骨盤のミックスクラス
と、
30分間のボディコンサル会
合計110分間ものスペシャルレッスン
気温が高い日でしたが、暑さに負けず、
自分自身のお身体の課題と
真摯に向き合いながら
一生懸命取り組んでいただきました💕🐢
今回はわたしもレッスンに参加💓
恐らくスタジオの誰よりも
股関節をコキコキ
鳴らしてしまいましたが……😂
新幹線移動やデスクワークで
ゆるゆるカチコチだったカラダが、
レッスンが終わるころには
身体に一本の筋が通ったかのように
きゅっと締まり、
自然とまっすぐ上に伸びて立てるように🤗✨✨
生徒さまも
肋骨や骨盤がきちんと締まって
お胸も自然と上向きになっていて
表情まで明るくなっていらっしゃいました🐢🦴🔥
レッスン後のボディコンサル会では、
生徒さまから、
✅大転子のでっぱり
✅膝下O脚
✅脇のスイッチなどについて
ご相談がありました！！
勇気を出して相談していただけると
参加された皆さま全員の学びに
つながります📝😚
ご相談くださった皆さま、
ありがとうございました♪
そして、そして、、
今回もレッスンに参加された
皆さまからこんな素敵な感想を
いただきました🥺💓
最後は、
❝レッスンがんばったぞ！フーッ！😵😵💫💦❞
ポーズで締めくくり💛
東北のみなさま、
ありがとさまでした💕
対面レッスンに参加された皆さまは、
おうちで自分一人でやっている時には
気が付かなかった
新たな気づきや発見をして
くださいます💡💡
やっぱり
オンラインレッスンと
対面レッスンの
組み合わせは最強です🔥
オンラインレッスンで、
やり方が分からないと
悩んでいる方は
ぜひ、お気軽に地方レッスンや
東京スタジオレッスンに
来てみてください😊💛
Yori先生に直接
指導してもらうことで、
新たな自分のカラダの可能性に
気づけるはずです💝
スタジオレッスンは
オンライン会員さま限定とさせて
いただいております🦴✨
オンライン×対面レッスンで
骨格からカラダを変えたい方は、
こちらから🐢🦴💕