プチプラでもオシャレしたい
田舎でもママでも取り入れやすい
おしゃれをお伝えします
ライフ＆ファッションスタイリスト
カラーセラピスト
よしこ です。
よしこってこんな人→コチラ
日々のことや色んな想いも
ゆるく綴っています♩
昨晩は
ちょっと体調を崩し微熱が…
今朝は熱は下がったものの
身体のだるさがあったのでゆっくり過ごしました。
よく寝たので夕方には
元気に。
ここ数年。
更年期もさしかかってなのか？
体の変化を感じて
とまどうことがあります。
寝込むほどではないけど身体がだるかったり
生理も不順になったり
健康に気持ちを向けなくてはと
今さらながら
食事とか運動とか気にかけるようにしています。
年を重ねても元気に過ごせるように
健康的な暮らしをしていきたいな。
thank you for everything
noteはじめました
