○20260623火こうじ歯科:

自宅→①こうじ歯科→自宅 

①こうじ歯科:初診


○0623火朝の空模様5時16分室温22.7度です


○0623火兵庫県高齢者放送大学・20年賛辞・加古学長・令和5年9月


○0623火兵庫県高齢者放送大学・令和元年度努力賞・加古学長


○0623火頼光寺・理屈では人は動かぬ愛情こそ人を動かす力である


○06月23日きょうのことば「心を込めたものは 人の心を打つ」實英 ようちゃん 仲間の会のイベントには 特に意識して いろんなことに気を配り 心を込めて 万全を期すことに 心を集中させます


○j-com0622月のBS・にっほん百低山:吉田類・はな・ 高城れに・土井善晴・菖蒲理乃・ 報道1930:松原耕二・斎藤初音・後藤謙次・高橋和夫・ 堤伸輔・鈴木一人・ 上村彩子・中林美恵子・森田絹子・渡部恒雄・斎藤貢・


○0623火日記書いた:0516放送 中央アメリカの未来 -日本が支援するモビリティと物流-【2026年5月16日放送分】講師:田辺 眞由美(JICA専門家、㈱CDCインターナショナル シニアコンサルタント)


○0623火スローネット更新(土曜日)・メールチェック(スローネット):チェック:0117 0124 0203 0219 0225 0425 0505 0514 0523 0525 0530 0617 0620 0625


○写真といいことば・


0516放送 中央アメリカの未来 -日本が支援するモビリティと物流-【2026年5月16日放送分】講師:田辺眞由美(JICA専門家、㈱CDCインターナショナル シニアコンサルタント)


講師略歴・田辺眞由美 氏

 JICA専門家、

  ㈱CDCインターナショナル

 シニアコンサルタント*中央


アメリカの未来 -日本が支援するモビリティと物流についての講義 


*放送は ひょうごラジオ カレッジ 「中央アメリカの未来 -日本が支援するモビリティと物流-【2026年5月16日放送分】講師:田辺 眞由美(JICA専門家、㈱CDCインターナショナル シニアコンサルタント)https://podcast.jocr.jp/podcast/306aeca0-4e8c-11f1-8038-ab4f62ac942c/


*テキスト・わたし・休学中なのでテキストの公開できません*継続は力なり 「学び続けるひとは輝いている」


*ありがとうございます。

*兵庫県高齢者放送大学・佐藤淳氏が学長の間は休学













○20260622月H街中ウオーキング:ゴルフ場周回 

 *行程:自宅→マムシ坂・北陵高校・①ゴルフ場はざま・緑ヶ丘住宅地→自宅 

①ゴルフ場はざま:珈琲タイム


○0622月朝の空模様5時19分室温24.9度です


○0622月やすらぎの詩・中島潔


○0622月色紙・BOROの絵画


○0622月頼光寺・天は二物は与えないにしろ・何か一物を与えていてくれる


○0622月今日の昼食はかやくうどん


○06月22日きょうのことば「前向きな心には 何ひとつ無駄はない」實英 前向きな心て ポジティブな心かな? 何ひとつ無駄はない ここまでは ないだろうが 前向きに物事を考えるから 無駄は少ないだろうな


○j-com0622月のBS・旅人検視官:内藤剛志・羽田美智子・櫻井淳子・田口浩正・ 財前直見・村田雄浩・ 水野真紀・国広富之・生田智子・ 豊臣兄弟:仲野太賀・池松壮亮・吉岡里帆・浜辺美波・倉悠貴・小関裕太・ 坂井真紀・宮澤エマ・倉沢杏菜・ドンペイ・ 白石聖・山口馬木也・宮崎あおい・高橋努・宮沢りえ・菅原大吉・池田鉄洋・ 鬼平犯科帳 :中村吉右衛門・中村歌昇・尾美としのり・ 多岐川裕美・高橋悦史・梶芽衣子・柄本明・勝野洋・真田健一郎・三浦洸一・高橋貴代子・六平直政・


○0622月趣味人倶楽部返信・水曜日:20250625まで返信した


○写真といいことば・











○20260621日朝・雨だったので今日は休養日


○0621日朝の空模様5時00分室温25.9度です


○0621日上の雪さむかろなつめたい月がさしていて 下の雪重かろな何百人ものせていて 中の雪さみしかろな空も地面もみえないで・


○0621日兵庫県高齢者放送大学・令和2年度努力賞・加古学長


○0621日頼光寺・こごと百より・情の一語


○0621日今日の昼食はきつねうどん


○06月21日きょうのことば「運気をつかめばどんどんよくなる」實英 運気て いま 運気が来てるって どうやって来てるてわかるのだろうか? いろんなことが 思うようになる と 感じることがたまにある そんなときなのかな? 運気が来てるというのは そういうときは いろんなことにチャレンジして 冒険的なこともいいのかな? でも そんな勇気ないなあ


○j-com0621日のBS・警視庁黒豆コンビ:太地康雄・村田雄浩・青山勝・山田明郷・


○0621日パソコンメモをUSBにバックアップ毎週木曜日・実施:0622


○写真といいことば・











○20260620土朝・雨だったので今日は休養日


○0620土朝の空模様5時13分室温25.6度です


○0620土実兄葬式御膳・かの人の思い出つづりし心の中に・・・・


○0620土色紙・多田周子の絵画


○0620土色紙・淡島千景


○0620土今日の昼食は市販のお好み焼き


○06月20日きょうのことば「声 あなたの声を 電話で聞いただけで その日 一日 こころがなごむ 理屈じゃねんだよんぁ」みつを  わたしにかかってくる電話で その日一日こころがなごむ そんな人いてるかなあ?  自分が掛ける電話で相手のひとが そのように思ってくれるひとがいるかなあ? これからは そのようなことを意識してお話ししたいな というより 聞き上手になると 相手のひとは こころがなごむのかな? ようちゃんは 電話ではなく メールです 電話は 相手が どんな状況かわからないので ようちゃんは メール派です メールは こころに ゆとりのあるときに 見るとおもうんですよね 親しい人には できるだけ 毎日送りたいものです そして そのメールによって その人が ほっこりしたり こころがなごんでみたり 力づけたりしてたらいいなあと想いをよせながら書き込む


○j-com0620土のBS・7人の女弁護士:釈由美子・原沙知絵・野際陽子・東ちづる・中島知子・三浦理恵子・ 井上和香・柴田理恵・南野陽子・川島なお美・永井大・武田航平・りょう・大和田伸也・川野太郎・西村和彦・荒川静香・坂上忍・


○0620土テキスト読む日(日曜日):テキスト202505月号:0621読み中


○0620土○20251130めんて月:0621:0601-0610


○0620土日記メンテナンス火:○0613土 ○0614日 ○0615月 ○0616火 ○0617水


○0620土○池田泉州銀行 出金


○写真といいことば・














○20260619金F6街中ウオーキング:光福寺・笹部駅・東谷中学校 

*行程:自宅→光福寺・①笹部駅・東谷中学校→自宅 

①笹部駅・モーニング・将棋


○0619金朝の空模様4時59分室温24.5度です 


○0619金こきりこ踊り講習会修了証・平成22年(平成25年9月)


○0619金テアトルアカデミー・第一次合格証・令和4年


○0619金色紙・由美かおる


○0619金今日の昼食は市販のきつねうどん


○06月19日きょうのことば「𠮟って鍛え 褒めて伸ばす」實英  こどもには 𠮟って鍛え 褒めて伸ばす これが 理想の教育法なんでしょうね でも 高齢者になると 見て見ぬふりをすることもしばしば 争いごとを避けて通る ようちゃんも この傾向強いですね 注意しなければならないときは 遠回しの言い方になる


○0619金整理の日・毎週金曜日 0620


○0619金日記書いた:0509放送アンコールアワー④ なるほど民俗学【2026年5月9日放送分】講師:新谷 尚紀(国立歴史民俗博物館名誉教授、国立総合研究大学院大学名誉教授)


○0619金スローネット更新(土曜日)・メールチェック(スローネット):チェック:0620


○写真といいことば・


0509放送アンコールアワー④ なるほど民俗学【2026年5月9日放送分】講師:新谷尚紀(国立歴史民俗博物館名誉教授、国立総合研究大学院大学名誉教授)


講師略歴・新谷尚紀 氏 国立歴史民俗博物館名誉教授、国立総合研究大学院大学名誉教授


*早口でお話になるので・聞き取りにくかったので・聞き取れたところを紹介します・境目は引き戸・魔除けを貼ってる・トイレのこと・敷居は踏んではならない


*放送は ひょうごラジオ カレッジ 「アンコールアワー④ なるほど民俗学【2026年5月9日放送分】講師:新谷尚紀(国立歴史民俗博物館名誉教授、国立総合研究大学院大学名誉教授)https://podcast.jocr.jp/podcast/e070c880-4a7d-11f1-bc67-db7abe378a20/


*テキスト・わたし・休学中なのでテキストの公開できません


*継続は力なり 「学び続けるひとは輝いている」

*ありがとうございます。

*兵庫県高齢者放送大学・佐藤淳氏が学長の間は休学











○20260618木ホットケーキ焼いた


○0618木朝の空模様6時49分室温27.3度です


○0618木開運福寿の秘訣・悠々自戒自照・長いようで短いのは一生・いつ死んでもよし・いつまで生きてもよし・淡路島・霊場・八浄寺


○0618木色紙・董子画伯の絵画


○0618木頼光寺:今日ふたたび来らず


○0618木今日の昼食はかすうどん


○06月18日きょうのことば「雨の日には雨の中を 風の日には風の中を」みつを  相田みつを氏の超有名なことば 逃げないで正面からぶつかれ! ということでしょうか? 人生山あり谷あり 時には嵐の中でさえ立ち向かわなくてはならないときもあるでしょう まあ そのようにして ようちゃんは 86年間経過して いまがある はたして それぞれのとき 逃げないで立ち向かったのであろうか? ?である。


○j-com0618木のBS・三匹のおっさん:北大路欣也・泉谷しげる・志賀廣太郎・大野拓郎・


○0618木テキスト読む日(日曜日):テキスト202504月号:0523-0618読み終えた


○0618木趣味人倶楽部返信・水曜日


○0618木パソコンメモをUSBにバックアップ毎週木曜日・実施:20260618


○写真といいことば・












○20260617水整枝・娘来宅

*0615のK先生がカープスのお友だち10人ほどに聞いてきてBとのやりとりのこと・窓口をKにチェンジしたこと・Bの話し相手

*マクドで昼食買ってきてくれた


○617水朝の空模様5時41分室温23.5度です


○617水兵庫県高齢者放送大学・15年賛辞・加古学長・平成30年


○617水色紙・花はいろ人はこころ・森光子


○617水頼光寺:小川のせせらぎにも・草の葉のそよぎにも・耳を傾ければ・そこに音楽がある


○617水今日の昼食はマクドのハンバーガー


○06月17日きょうのことば「どんな時でも 一縷の望みを 持ち続けていたい」實英  誰にでも 進退窮まったとか ピンチが 人生の節目などにはあるものです そういうときは 人生の分岐点かもしれません。そういうときは 一生懸命考えて 意思が固まったら あとは 運命に身を任せる 一縷の望みを 持ち続けていたいものです


○j-com0617水のBS・剣客商売:藤田まこと・山口馬木也・平田満・小林綾子・三浦洸一・草見潤平・ 寺島しのぶ・・本田博太郎・草野康太・ 前田愛・大鶴義丹・吉本多香美・梶芽衣子・木村元・平幹二朗・草薙良一・ おかしな刑事:伊東四朗・羽田美智子・石井正則・小倉久寛・沢渡実・ 筒井真理子・中村俊介・駿河太郎・木村祐一・大谷直子・左とん平・飯沼基祐・


○617水ホットケーキ焼いた


○617水20251130めんて月:0618:0521-31


○617水日記書いた:0502放送・アンコールアワー③ 地域で命を支える -「がんばらない」けど「あきらめない」-【2026年5月2日放送分】講師:鎌田 實(医師、作家) 


○写真といいことば・











○20260616火I街中ウオーキング:緑ヶ丘住宅地:*行程:自宅→①緑ヶ丘住宅地→自宅 ①緑ヶ丘住宅地:珈琲タイム


○0616火朝の空模様5時24分室温22.5度です


○0616火りんどう学園の修了証・川西市高齢者大学・平成23年3月


○0616火色紙・書写山円教寺・琢磨・玄承


○0616火頼光寺:共に苦しみ共に泣き共に喜び共に笑うすべて共にするところに平和がある


○0616火今日の昼食はかすうどん


○06月16日きょうのことば「光の中で 花は咲く」實英  戸外に出ることにより 太陽の光を浴びて肌の細胞を活性化して免疫力を高めて 健康寿命を延ばす ようちゃんは極力太陽に当たるようにしています でも 夏場の 光線は強すぎるので 早起きして 山歩きや街中ウオーキングをします 遅くても昼までに太陽にあたるのを終えるようにしている


○j-com0616火のBS・いなか刑事:小林稔侍・松原智恵子・小野寺昭・美木良介・


○0616整理の日・毎週金曜日・2026年:0115 0124 0203 0218 0426 0504 0514 0522 0525 0530 0616


○0616火0616仲間の会のトップページ写真貼替掲載20260616-0630 撮影20240906生野銀山 


○0616火スローネット更新(土曜日)・メールチェック(スローネット):チェック:0525 0530 0617


○写真といいことば・