テコンドー春吉道場 -16ページ目

テコンドー春吉道場

福岡市中央区で活動するテコンドー道場のブログです。

みなさん、こんにちは!

テコンドー春吉道場です!!


いよいよ秋祭前最後の練習です。



ストレッチ。

ストレッチのときに、

「これってなんの意味があるんですか?」

と、身体の柔らかい子どもたちから質問されることがあります。


確かに、今の君たちにはあまり意味のないことかもしれない。

しかし、「ストレッチをする」ということを知らないまま大きくなると、きっと身体は硬くなるだろう。

今から身体が成長していっても、その素晴らしい柔軟性を維持するためにやり方を知って、やってて欲しいんだよ。

ということをできるだけ伝わるように丁寧に話しています。


腹筋。みんな、だいぶ慣れてきたようです。


プンセ。

秋祭のステージでやるのですが、プンセはクオリティを追求するとキリがありません。


指導者としても、あまり求め過ぎると、子どもたちの自信も落ちてしまいますし、

かと言って、出来なさ過ぎて恥をかかせるのも嫌ですし、

いろいろと自分の中で葛藤があります。


それでも、できる子たちはできるようになっていけるので、それぞれのペースで本人なりの成長を私だけでも理解するようには努めています。


子どもたちにとっても、親御さんにとっても良い経験になると嬉しいです。


終わった後も熱心に質問してくる生徒もいます。


最後は恒例のリレーですが、だいぶ飽きてきた人や、走るのに自信がない子は外れていくようになってきました。


そろそろ新しい遊びを考えても良いかもしれません。


さて、秋祭本番はどうなることやら!?

みなさん、こんにちは!
テコンドー春吉道場です。

基本練習は動作はもちろんですが、名前、言葉も覚えなければなりません。

しかし、日本語でもわからない言葉もあると思うので、子どもたちもたいへんだと思います。


HIIT。

20秒トレーニング、10秒インターバルを8セットやってます。

メニューはテコンドー用で。


基本技。昇級試験に向けて練習しています。


プンセ(型)

こちらは秋祭でのステージ演武でも披露します。


上級生による、プンセ指導。


上級生ももちろん練習します。


本番イメージで練習。


最後はリレー!


ステージで板を割りたい人!?

と尋ねたら、みんなやる気満々です!

本番が楽しみです。

みなさん、こんにちは!
テコンドー春吉道場です。

夜も涼しくなり、とても練習しやすい季節にってきましたね。


日曜練習のストレッチはすごく丁寧です。


基本技練習。


基本技、蹴り。


プンセ(型)


今日は白帯が多く、基本をみっちりと練習しました。


次の舞台まで、あと2週間!

子どもたちにとって良い経験になれるよう、準備していきたいと思います。

みなさん、こんにちは!
テコンドー春吉道場です。

10月15日の秋祭りのステージに出演予定であり、そのための練習に励んでいます!

お時間ある方は是非観に来ていただけたらと思います。


いつもの練習、HIIT。


HIITの中に、蹴りを強化するための細かい動きの練習があり、その説明をしています。

しかし、子どもたちにちゃんと伝わる言葉を選べているのか、自信がありません・・・。


プンセ(型)。


ティクビ(後屈立ち)を教えるのが、とても難しいです。


こちらはイルジャン(一章)。


最後に基本練習をしました。

どうしてもプンセを指導するにあたり、動きや技の名前を覚えなければなりません。


この人数でする基本練習は、迫力あります。


最後は久しぶりに全員でリレー。


秋祭りまで、あと2回しか練習有りませんが、できることをしっかりとやりたいと思います。

だいぶ涼しくなってきましたね。


激しい練習するにはぴったりの気候です!



ストレッチ。


今日は休みも多く、先日の大会の反省もあったので、一人一人私が直接指導しました。

本当はもっとやりたいのですが、なかなか難しいです。


練習内容としては、いつもの練習ではありますが、細部まで徹底して指導しました。


涼しいとこういう練習ができるから良いですね。

年間を通して、練習メニューのスケジュールを考えてみようと思いました。

みなさん、こんにちは!

テコンドー春吉道場です。


ようやく大会が終わりました!

長かったけど、とにかく良かったです。

子どもたちのデモンストレーションの動画を1日5回以上は見ています。(笑)


そして、今日からまた新しい生徒が入会してくれました!


今日からまたいつもの練習です。

まずは腹筋!



そしてストレッチ!


柔らか過ぎる生徒は別メニューのストレッチ。

凄過ぎる!!



真上にヨプチャギ上がってて、他の子達も集まってきました。



すると、



「先生もやってよー」


の声の後、


これです。


私にしては頑張って上がっている方です。

良いストレッチになりました。


その後はHIIT。


そして今日から10/15の地域の秋祭に向けて、プンセ(型)の練習です。



複数グループに分かれて、プンセの練習をしています。


秋祭に出たい!と積極的な子もおり、

どんどんプンセを教えていきます。


上級者たちも久しぶりのプンセ練習になりました。


先日の昇級試験の級証の授与。

よく頑張りました!


まだ忙しい日が続きますが、しっかりとテコンドーを指導していきます。

Taekwondo Entertainment Games

第2回春吉杯


ついに開催できました!



いろいろなトラブルもありましたが、なんとか予定内で終わることができました。


参加していただいた方々、ありがとうございました!


そして、貴重な休みの日なのに、大会ドクター、審判やスタッフをしてくれた方々にも本当に感謝しております。


さらに今回は協賛していただいた方々もいらっしゃいました。本当に感謝です!!


おかげさまで、多くの方に喜んでもらえる大会になりました。


いろんな人たちの協力の元、このTEGの大会は開催できており、

参画される方々の善意で成り立っております。


オリンピックを目指したり、より強くなることを目的として、真摯にするテコンドーも素敵ですが、


テコンドーを楽しみたいという人々の善意の参加だからこその楽しみもあると思っています。


今回は私が大会でやりたかった、


・デモンストレーション(キョッパ)

・団体戦


をすることができました。


デモンストレーションは集まっての練習はできず、ほぼ当日朝のリハーサルのみでしたが、

素晴らしい演武をすることができたと思います。

まだまだクオリティは上げられるので、来年はさらにすごい演武ができるように準備していきます!


デモンストレーション前のアップの様子。

なかなか良い雰囲気でした。


大人のデモンストレーション。(子どものはInstagramにアップしてます)


今年もメダルと敢闘賞、


そして、投票で決められるベストバウト賞が贈られました。


さらに、今回はエンターテイメント賞として、

νガンダムのプラモデルがプレゼントされました!!


選ばれた選手も嬉しそうで良かったです。


2回目の開催でしたが、新しい要素もいれたし、トラブルもあり、いろいろ大変でした。

しかし、協力してくれる人も増え、本当に嬉しく思います。

みなさんに楽しんでもらえるよう、第3回も良い大会になるように考えていきます。


いよいよ明日が大会です。

今日は練習をお休みにして事前準備に集中しました。


マットを用意し、電子防具などの動作チェックも行いました。


会場設営ができた後は、明日の大会のときとデモンストレーションのための調整練習を行いました。


いよいよ明日は本番!!私も久しぶりに人前で動きます。

みなさん、こんにちは!

テコンドー春吉道場です。


試合前、最後の練習です。

が、試合の練習ではなく、当日のデモンストレーションの練習をしました。


特殊な位置関係か、特殊な動きを指導しています。

演出家になった気分です。


試しに板を割ってみたい人ー🖐️


見事ジャンケンで板割りの権利を獲得しました。


マットを使っての技の練習。


詳細な内容は本番をお楽しみに!!

です。


大会が楽しみになってきました。

みなさん、こんにちは!
テコンドー春吉道場です。


今日は春吉道場の卒業生や、大学生たちも練習に来てくれました。


ステップの練習。


向かい合って、相手に合わせてのステップ練習です。


アームミットを付けて、先ほどのステップに蹴りを加えます。


ガードも意識しつつ、練習します。


大学生たちも練習しています。


相手を強く蹴る意識での、連続蹴りができるようになれるかどうか。

生徒それぞれに指導ポイントがあるので、とにかく丁寧に、その人に合った指導が必要です。

日曜はそれができるので、良い練習ができていると思います。


小学生の部が終わった後は、大学生たちと大会に向けての秘密特訓をしていました。