みなさん、こんにちは。
テコンドー春吉道場です。
今日は涼しくなってきて、絶好の練習日和でした！
ステップ+蹴りの練習。
ミット蹴り。
壁ストレッチをしようとしたら、
壁をよじ登り続けて、避ける子ども。
電子キックミットでの練習です。
パワーゲーム。先に999ポイント与えた方が勝ち。だいたい1発で30〜90ポイントくらいで出ます。
中学生と高校生でも挑戦。
こっちはスピードゲーム。40以上のポイントで1点入ります。
最初30秒で20点取るゲームにしているつもりだったのですが、
20秒で30点取るゲームになっていました。
幼稚園児もチャレンジ！
私もやらせてもらいました。（20秒で30発は無事にクリアできました。）
これを蹴ることで、点数が入る蹴りを練習していきます。
最後にプンセの練習です。
いろんな道具を駆使して、飽きないように効率良く練習していきます！
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
新年度も始まり、子どもたちは学年が一つ上がりました。
今年は新1年生にも入ってもらえるように、より楽しい道場にしていきたいと思います。
今日からいつもの基本練習から。
ティフリギ（後廻し蹴り）。だいぶ様になってきた子もいます。
新アイテム、『チャギ（蹴り）強化バンド』！
前から欲しかったアイテムをようやく見つけて、試しにいくつか購入しました。
80発ミット蹴り。
休憩中。学年関係無く、和気藹々としています。
対人練習。少しずつでも、対人の怖さを減らしていけたらと思っています。
相手を変えながらの練習。
人数が多いと、いろんな相手と練習できるというとても大きなメリットがあります。
テコンドーは相性も重要な要素になるので、このメリットを十分に活かしたいと思っています。
リレー。
子どもたちは走ること好きですね。大人になるとこんなに走るのが嫌になるのはなぜだろう？
いろんな道具や練習を試しつつ、春吉道場にあった練習を常に探求していきます。
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です！！
新年度1回目の練習がありました。
今日はなんと、あの五条悟さんが練習に参加していました！
五条悟、らしいです。（笑）
しかも練習では『ハムストリングス魔法』を使ってました。
楽しく練習していて何よりです。
ティフリギ（後廻し蹴り）の壁練習。
回転の練習もしてからミットを蹴りました。
ヒットの瞬間、上半身を逆に捻ると、インパクトが強くなります。
ターンチャギ（回転廻し蹴り）。
キョッパ大会で、余裕で板を割れるようにはなりたいですね。
キョルギ（組手）練習。
キョルギの動きのパターンや、考え方を詳しく教えました。
教えてて思うのが、テコンドーは本当に簡単で難しいです。だから初めやすく、面白いです。
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
子どもたちは春休みに入りましたね。
年度内最後の練習ということで、
残念ながら春吉道場を卒業していく生徒もいます。
それぞれのやりたいことを楽しんでいってもらえたらと思っております。
最初はいつもの基本練習から。
今年のテーマ、ティフリギ（後廻し蹴り）。
幼稚園児も頑張ります！
連続80本蹴り。
ボールを使った練習。
飛んでくるボールに・・・
蹴りを合わせて押し返す！
飛んでくるボールに・・・
ティフリギを合わせる！
春吉道場式ノック。
ティフリギで飛ばしたボールを
全員で拾う！！
やってることは難しいですが、子どもたちは喜んでやっていました。
子どもたちはボール遊び好きですね。
プンセ（型）もしっかりやります。
最後にキョルギ（組手）練習。
カウンターの練習です。
新年を迎え、そして年度末になり、慌ただしく、あっという間に3ヶ月が過ぎました。
来年度は新1年生も入ってもらえるように、
より楽しくやっていきたいと思っています。
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
3月は忙しいですね。あっという間に時間が過ぎていってしまいます。
今日はいろんな練習ができました！
ミット蹴り。
幼稚園児でも頑張ります！
防具をつけて、キョルギ（組手）練習。
オルグル（上段）の練習も。
実際に相手を蹴る練習。ミットとは全然感覚が違います。
パターン練習ではなく、スパーリング。
ヘッドギアをつけて、オルグルも狙います。
オルグルをどれだけ狙えるかは、ポイントも高いため、試合ではとても重要です。
防具をしっかり装着するので、幼稚園児でもキョルギは安全にできます。
プンセ（型）。
キョッパ用の秘密練習。
バク宙の練習。
バク転の練習。
今日は道具もあり、盛りだくさんの練習をしました。
いろいろできるのは良いのですが、
やはりどれかに集中して練習する方が、身につきやすいです。
わかってはいますが、
私は子どものうちにいろんな経験をして、自分が好きなこと、自分に向いていることを見極められるだけの自己理解を深めて欲しいと思っています。
自分にとって、「これを頑張りたい！」と思えるものが見つかったときに、自分なりに時間をかけ、練習をしていってもらえたらと思っています。
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です！
明日小学生は終業式で、春休みですね。
今年の冬は比較的暖かく、練習しやすくて良かったです。（毎回半袖の子がいたような）
最近やってる、基本練習。
移動しながら、立ち方も含め、パターンで練習しています。
ステップ+蹴りの練習。
こちらもパターン練習にしてます。
人数増えてきているのもあって、練習の説明をする時間を減らそうと考えています。
同じ練習で、いろんな動きを網羅したいので、いろいろ考えてパターンを決めてます。
ミット蹴り。やはり連続で、速く、たくさん蹴る！というのが、子どもたちには大事な気がしてます。
80本蹴ってます。
2チームに分かれて、スピードキック勝負！
20秒の制限時間で、先に30発蹴った方が勝ちです。
今度はパワーキック勝負！
20秒間の合計ダメージ数を競ってます。
最後に同じチームで小学生はリレーをしつつ、
黒帯はキョルギ（組手）練習してます。
新しいアイテムは盛り上がりました。
子どもたちが楽しみながら、テコンドーを身につけていけたらと思い、いろいろと思考しています。
昼はプンセ・キョッパ大会がありましたが、
夜は練習がありました。
疲労もあるだろうし、と言うこともあり、
先日購入した新アイテムのテストプレイをしました！
電子キックミット！
そして電子ハンドミット！
TEGで使用している電子防具と同じで、
ZEMITA製のものです。
センサーは同じものが使えます。
アプリはまた別のものを使っており、
これは蹴りの回数を競うモードの画面。
こっちは蹴りのパワーを競うモードの画面です。
ゲーム感覚で楽しめるように練習していきたいと思います。
プンセ（型）の練習を少しして。
こちらもゲーム練習。
半身になって構えて、
叩いて被ってジャンケンポン、の要領でジャンケンして、
勝ったら攻撃！
負けたらバックステップ！！
反射神経を鍛えます！（笑）
幼稚園の生徒も挑戦。ジャンケンに勝って・・・
攻撃は届かず！
ジャンケンで負けて・・・
見事に回避！
楽しめているようです。
試してみたい道具とかいろいろあるのですが、なかなか時間がありません。
常設道場にできたら、テーマパークの様な道場を作ってしまいそうな勢いです。
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
今日は以前より練習していた、プンセ・キョッパ大会でした。
初めての大会で緊張もあったようで、
低学年の子たちは、なかなか練習通りの動きができなかったようでした。
結果はどうあれ、
緊張しながらもやりきった経験と、
今後の練習の意識を持てたら良いと思っています。
プンセ（型）の試合。
1対1でのトーナメント戦です。
審査員が3名いて、勝敗をそれぞれで判定します。
中級の部。
上級の部。
四方、低学年の部。
初めての板割りの大会ですが、しっかり割れました！
デモンストレーションのときの板と違い、しっかり当てれないと割れません。
上級生の部。4枚全部オルグル（上段）で技を決めました。
見事全部1発で割れました！
高度な技に挑戦しました。
スピード重視の4枚割りなど、構成を考えるところから試合は始まっています。
今回は優勝した子も、惜しくも賞を逃した子もいましたが、
初めての大会でよく頑張りました！
やはり本番では、なかなか練習以上のものは発揮できません。
特に対人競技ではない、このプンセ、キョッパは練習の時間や集中力が問われます。
次回に向けて、また練習を頑張っていってもらいたいですね。
私も次の大会を見越して、しっかりと指導していきます。
みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
今日は卒業式でした。
小学6年生は卒業になります。毎年寂しくなりますね。
基本練習。
ティクビ（後屈立ち）は教えるのが難しいです。
ミット蹴り。80本蹴ります。
キョッパ大会の練習。板の試し割りです。
ターンチャギ（回転廻し蹴り）でバッチリ割れました！
四方試割りのリハーサル。
自分を中心に前後左右4方向の板を割ります。
最後の礼。
今日も良い練習ができました！
卒業式ごっこをやっていました。（笑）
来年はあなたち5年生の番ですよ。
今から寂しく感じてしまいますが、それまでしっかりと楽しみながら指導していきます。
あっという間に3月になってしまいました。
来月にはみんな1学年上がってしまいますね。卒業していく生徒たちもいるので、寂しくもありますが、
今日も良い練習をしていきます！
まずはミット蹴りでウォーミングアップ。
ティフリギ（後ろ廻し蹴り）
だいぶ様になってきました！
キョッパ大会の準備として、実際に板を割ってみます。
板は12mm。
割れないと痛い！
当たりどころが悪いと、割れません。
練習用ボードで板の真ん中を蹴る練習。
ミットをただ蹴るだけとは違う、精度が必要です。
練習の甲斐あって、無事に撃破！
低学年の子にはとても怖い挑戦だったと思いますが、
よく諦めずに最後まで挑戦し続けました！！
本番も良い結果になると自信になると思います。
プンセ（型）も練習。
今月は体育館が使用できない日が多く、練習日数も少なくなっています。
しっかり計画的に練習していきます！
