みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です！
大会も終わったので、次は基本練習を中心にやっていきたいと思っています。昇級試験に向けて練習しつつ、また次の大会に向けてと、限られた時間を計画的に使っていかなければなりません。
ストレッチ。ちゃんとストレッチになっているのかは不明ですが、こういうのが子どもたちにとっては楽しいのでしょう。
腹筋。だいぶこの練習がスムーズにできるようになってきました。
HIIT。まだ形はバラバラで、効果がイマイチな子もいますが、根気良く指導していきます。
白帯〜黄帯の基本練習。久しぶりに丁寧に教えました。
休息。休息時間をちゃんと取るか、自由に取らせるか悩みますね。
青帯以上の練習。今日は自分たちで練習してもらいました。
最後にリレー。途中の練習をダラけると、大好きなリレーの時間が削減されてしまいます。
今日は1戦だけ。
基本をちゃんと教えることが難しいのですが、本人たちの目的やペースもあるので、気長に指導しています。