みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です！
今日は大会があったので、練習は休みにしていたのですが、
最近マット運動に熱心な生徒もいたので、希望者だけで練習しました。（大会が思ったより早く終わりました）
マット運動は、
・受け身
・ブリッジ
・壁倒立
・前転
・後転
・倒立前転
・後転倒立
・側転
・ハンドスプリング
・バク転
をやっています。
これは、後受け身の練習です。
本当は日頃の練習から、受け身もさせたいのですが、時間がかかってしまうので、泣く泣くカットしています。
ハンドスプリング。
ハンドスプリングを補助しています。
立って着地するハンドスプリングを目指しています。
バク転。
補助無しでもできるようになってきました。
まだまだ形を綺麗にしていきたいのですが、次の技にいけるように、練習を考えておきたいと思います。