みなさん、こんにちは！
テコンドー春吉道場です。
最近防具や道具をたくさん購入しています。
金額的に毎回悩んでいるのですが、
「生徒たちの効率良い練習のため」
「生徒たちの安全のため」
と考えると、結局買っちゃってます。
いつもお世話になっている『テコンドーオンライン』で購入しているのですが、在庫が無いこともあり、時々困っています。
自分で直輸入も考えなければならないかと思っています。
韓国語の勉強を今こそ！！
日曜日はキョルギをみっちりやります。ミット蹴りがウォーミングアップです。
キョルギの練習となると、「止まって綺麗に蹴る」ではなく、「動きながら、汚くても当てる蹴り」が必要です。
そのためのポジショニング、重心移動、リズム、体幹、筋力、様々な要素を鍛える必要があり、いろんな練習が必要になります。
させたい練習はたくさんあるのですが、身に付かずにあれもこれもすることはあまり良く無いのでは？と考え、ポイントを絞って指導しています。
本音で言えば週5で練習したいのですが、人生テコンドーだけでは生きていけないので、生徒たちの人生の役に立つエッセンスになればと思っています。
中学生にはもっと本格的に指導をしています。
相手を蹴る練習。心情的にやりにくいという気持ちはとても良くわかります。
相手を蹴ると言うのは、ある意味信頼関係が必要です。
オルグル（上段）を蹴る練習。私も練習でオルグルを蹴るのはあまり好きでは無かったです。
小学生はまだ、思いっきり蹴っても大事になることは少ないですが、油断したり、気を抜いたりすると大怪我につながります。
怖がって目を逸らしても同じです。しっかりと相手を見続けられるくらい、練習をさせないといけません。
実際のキョルギでは、本気で攻撃してくる相手に対応しなければなりません。気迫に気圧されることもありますが、練習と大会を通じて、気圧されても動ける、考えられる力を養っていきたいです。
私は生徒たちに「これは勝てないな。と思うような相手とキョルギをすることもある。そんなときでも、どうやったら1点でも取れるかな？と考えたり、どうやったら怪我無く試合を終えられるか？を考えたりすることが大事」と伝えてます。
生きていて、どんなときも「なんとか踏ん張る」ということができる人が、これからの人生をより良いものにしていけると思っています。
そんなことをテコンドーの試合で学び、力を養ってもらえたらと思っています。