春吉テコンドークラブです。
今日の練習には大学の後輩が遠路はるばる遊びに来てくれました。
いろんな人が気軽に遊びに来てくれるのは嬉しいですね。
また、体験練習の子どもが2名いました。
おかげさまで、日曜の練習は木曜に比べて少ないのですが、今日の練習は多く感じました。
基本技の練習。
初心者も有段者も、受け、突き、蹴りの基本技をやります。
キョルギ（組手）の動きとプンセ（型）の動きは違うので、両方ともしっかりやります。
ミット蹴り。
蹴りの基本動作の練習でもあり、ストレス解消にもなります。
上手く蹴ることができたときは、とても気持ち良いです！
大人のミット蹴り。
ミットを持つ人がにコンビネーションを考えて、他の人が蹴ります。
他の人が考えるコンビネーションを練習することで、バリエーションが増えます。
ステップしながらの蹴り。
今日は体育館の端から端まで使いました。
バックステップからの反撃の蹴りの練習。
小学生以下の部はここで20:30になったので終わりました。
大人は残ってキョルギ（組手）の練習です。
体育館を広く使い、3組ずつつ、5セットのキョルギ。
キョルギはいろんな人とやる方が練習になります。
この後、プンセを太極一章から八章まで一通りやって終わりました。
人数が多いと練習密度が少し薄くなってしまいますが、その分休憩が少なくなり、活気を感じますね。
大人も子どもも、まだまだ新規生徒大歓迎です！！