１、ランニング
２、かけっこ
３、基本
４、ミット蹴り
５、マット運動
６、プンセ
７、移動技
小学生の女の子が、今までできなかった後転ができるようになりました！
学校や学年にもよると思いますが、
学校ではあまり後転は習ってないようにみえます。
まあ後転ができるからどうということは思いませんが、
「できなかったことが、練習してできるようになった！」
という小さな成功体験としてはとても良いと思っています。
そして、マット運動自体、自身の体を自分で意識して自由にコントロールにできるようになるための訓練として最適だと思っています。
そうすることで、自分の体の不調、好調も自分ですぐに気付けるような身体を、子どものころから養っていってもらいたいです。