質問に答えます【高野豆腐レシピ】 | 半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

半年で20キロ減!合計27キロ痩せたアラフィフの私が体の健康心の健康を手に入れました。

2019.講談社「45歳ぐーたら主婦の私がデブあるあるをやめたら半年で20キロ痩せました。」

2020.5月から保護うさぎの「こむぎ君」を迎え出来事をブログに書いています。

こんばんは爆  笑

 

フレンチ高野豆腐サンドのレシピを教えてください。

 

質問ありがとうございます!
健康雑誌「安心」の高野豆腐ダイエットに載ってから質問やレシピのリクエストが増えていますおねがい

 

低糖質で高タンパク、「痩せホルモン」を増やすアップアップアップ

主食にもスイーツにもなる高野豆腐レシピのリンクを貼りますねニコニコ音譜音譜

 

【高野豆腐レシピ】フレンチ高野豆腐の作り方

 

【高野豆腐】がダイエットに効く理由とレシピ集!

 

 

 

 

 

音譜講談社より書籍化!