【お便り】1ヶ月−5.3キロ！／糖質と眠気／食べ物の事ばかり考えてしまう

こんばんは

いつもコメントありがとうございます！

ダイエットしていると「自分がやっている事は合っているのかな？他の人はどうなんだろう。。」と不安になることがあると思います。

今回は3人の方のお便りをご紹介しますね

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【お便り】1ヶ月−5.3キロ！／糖質と眠気／食べ物の事ばかり考えてしまう
- 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット
 

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