【お便り】炭水化物大好きでも40代でも！ゆる糖質で−20キロ達成！

今日は嬉しいお便りを紹介します。

同じ40代後半で炭水化物大好きな「はなさん」

ぶーこブログがきっかけで7ヶ月で−20キロのダイエットに成功しました！！

ダイエットしている方の励みになると思います！

こちらからどうぞ！

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【お便り】炭水化物大好きでも40代でも！ゆる糖質で−20キロ達成！
たのしくおいしく、やくにたつ
- 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット
 

私がやっている「ゆるい糖質ダイエット」方法

3ヶ月の振り返り【糖質と食べ方】

－20キロのビフォーアフター
1年の振り返り【全身画像】

ダイエット漫画コーナー

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