30代豆腐メンタルNs～人生最後のダイエット頑張り中〜生きにくさの人体実験中〜 -4ページ目

30代豆腐メンタルNs～人生最後のダイエット頑張り中〜生きにくさの人体実験中〜 -4ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

10Jul
- ミネラルの多い塩ってどれがいいの？
  『ストレスが多いとなぜ、電解質を失いやすい？』『足の浮腫とだるさの原因が判明』おひさ。わし、暑くなってきてからめちゃくちゃ身体だるくて、足浮腫んでてん！！！夜筋膜ローラーやっても朝にはだるかったん(;…ameblo.jp結局、電解質不足でミネラル取った方がいいのだけど何からどんな風にとるねん！って思うと思うんよ！(*^^*)ナチュラルにとるなら塩かな？あとは、スポドリとか！でも、スポドリは添加物とか糖分多いやん！だから、わしは手作りスポドリから取ろうと思ったね！ほんで、今は塩、蜂蜜、ポッカレモンで作ってるんだけど塩もせっかく使うならミネラルが多いやつがいいんだよね！じゃあ、どれがおすすめなのって思うやん笑そんな時はチャッピーにきくんよ！ぬちまーす！！！まさかまさかのギネス世界一ミネラル含有量おおいって今私が使ってるホッティーの塩よりマグネシウム、カリウム、カルシウムの含有量多くてびびった！！！⬇️⬇️ということで、塩に迷ったらとりあえず、ぬちまーす買っとけば間違いなさそうよ( *´꒳`*)
09Jul
- ストレスが多いとなぜ、電解質を失いやすい？
  『足の浮腫とだるさの原因が判明』おひさ。わし、暑くなってきてからめちゃくちゃ身体だるくて、足浮腫んでてん！！！夜筋膜ローラーやっても朝にはだるかったん(;´༎Д༎`)おっかしーなとは…ameblo.jp↑↑↑↑↑この記事でも書いたんだけどわし、電解質不足で脱水になってたやん。でもさ、なんで他の人は水・麦茶でいけるのにわしはいけないのかよくわからんかってん。だって運動もしてないし、汗もかきにくいんよ？だからね、今流行りのチャッピーに聞いたの。↓↓ストレスが多いと電解質を失いやすいの？【答え】うん、そうなんだよ。ストレスが多いと、体は電解質を失いやすくなるの。これは意外だけど、ちゃんと理由があるんだよ。◆どうしてストレスで電解質が減るの？① ストレスでコルチゾール（ストレスホルモン）が増えるこのホルモンは、体にナトリウムをためて、カリウムを出しやすくする働きがある。結果：**電解質バランスが崩れる（ナトリウム過多・カリウム不足）**状態に。君の身体はきっと一「電解質を失いやすくて、しかも回復もしにくい」タイプかもしれないね。こんな人は電解質を失いやすいor 必要量が多い傾向がある↓↓♥汗をかきやすい　⇒×♥トイレが近い利尿作用のあるもの（コーヒー・お茶）をよく飲む⇒△ コーヒーは1日1杯♥緊張・ストレスが多い（自律神経が乱れやすい）⇒◎　これだと思ったね。♥体がむくみやすい・疲れやすい⇒〇　うーんって感じだけど、緊張、ストレスが多いから疲れやすいということなら〇かなぁ！♥ 胃腸が弱め・吸収がゆっくり⇒ 〇　うーん便秘だから〇かな？だから、運動もしてないし汗もかいていないからって油断はできないってことよね。HSPぽい人は、ストレスを感じやすいから体内の中のものも消耗しやすいのかも。新たな発見だわ〜！！！何となく水、麦茶じゃいえない喉の乾きの招待が気になってたからチャッピーのおかげで原因追求できたよー(*^^*)ありがてぇな！！！！
- やっぱアメブロが好き
  なんだろ、やっぱりアメブロがすき。noteもやってたし、なんならnoteの方がコメントもくるんだけどやっぱりアメブロが好きだし書きやすい。それに、読みたいブロガーの方もいる。久しぶりに、自分の思いを言葉にして書いているのだけど、書くの好き(;´༎ຶД༎ຶ`)やっぱり、好き！！！なんだろう、この帰ってきた感。嬉しい！！！！私には必要な時間なんだろうな。ありがとう占い。思った！私の趣味【占い】と【ブログ】占いは面白そうな人がいると受けにいきたくなる。もう趣味ってことにしよう( ´∀｀ )こいつ、また占い行ってやがるよって思うかもしれないけど趣味だから許して座衛門（笑）この前行ってきた占いはシークエンスはやともさんとコラボしてたりする方のとこに行ったんよ！この占いは私というより友達のヒントになればいいなとそんな感じで行ったのね！！！やっぱり良かったよ！！！友達にとって有益な情報が私も得られたし、これからの彼女の進み方の参考になった！(誰目線よw)とにかくお互いにメモ取り合ったからそのメモきたら記事にしようっと。もうね、自己満よw
08Jul
- お久しぶりぶりざえもん！
  最後に更新したのが１月とかだけん。半年の間が空いたさけなんだけども、、、理由として副業として始めようとしていたブログwordpressに挫折したんよね。パソコンむずかちい(´；ω；`)ｳｯ…ほんで、今度は違う形でブログを頑張ろうと思いアメブロ関連のコミュニティに入るも難しくて挫折←おいっ挫折したんだけどもそこでの縁からとある副業を始めましてそちらが忙しくてブログ書けなかったんだよね笑ほんで副業忙しくてホットヨガも全然行けてなくて今は休会中！←おいっ暑すぎるという理由もあるのだけどね！そんなこんなで月日がたってしもたんだけど副業でお金を稼ぐげるよになって帰ってきたから万々歳ということで( ´∀｀ )いやいや終わりじゃないって((´∀｀))ｹﾗｹﾗなんでまた戻ってきたかというと占いで書くことがいいって言われてん書くことが自分の支えになるって。あーそいえばそうや、わい最近書いてない。って思って戻ってきた←単純【てか、素直すぎんｗ】【そこがいいとこｗ】でもこれってお金にならんし、誰が読むわけでもないから何もならんのだけど自分のためにいいよね。うん。これからは自己満のために書く。あれ、これって趣味？いえい、趣味の誕生(⌒∇⌒)
- 足の浮腫とだるさの原因が判明
  おひさ。わし、暑くなってきてからめちゃくちゃ身体だるくて、足浮腫んでてん！！！夜筋膜ローラーやっても朝にはだるかったん(;´༎Д༎`)おっかしーなとはおもっててしんどくてしゃーなかったんだけど、それとは関係なく占い行ったんよな、んで、その時に適切な水分補給ができてないっていわれたんよ！(why 占い)ただ、自覚あってさ、水とか麦茶だといくら飲んでも喉の乾きがいえないのよ。んで、そーいう時はいっつもポカリ薄めたりして飲んでてん。だけど、ポカリは添加物はいっとーし、糖分も多いから避けてたん。だから、手作りスポドリ調べて作ったんよ！手作りスポドリ(ポッカレモンと、塩と蜂蜜)なんだけど、それ買って帰ってからそれ作ったら、めちゃくちゃ飲めちゃって、1リットルは飲んだんよ！w翌朝もさ、飲みたくなって、1リットルくらいのんでしもーて！！！適切な水分がとれてないって、電解質だったんだなと思った！皆が水や麦茶で、水分補給できてるからって、自分も同じと思っちゃダメだね(￣▽￣)※自分の主治医は自分や特に電解質って、ストレス過多とか、汗かく人とか、利尿作用あるもんよく飲む人は消耗しやすいねん！(￣▽￣)だから、最近足が浮腫むなとか、ダルいとか、喉の乾きがいえないなとか、なんかあったら、電解質補ってみて！って思うね！もうさ、足の軽さと身体のだるさが違う！！！！水って大事だけど、何を飲むかってすごく大事だね。ちゃんちゃん。っていう小話でしたm(*_ _)m
18Jan
- WordPressに挫折
  皆んなごめん笑笑あんなに意気揚々とWordPressに参戦とか言ってたのに、難しすぎて挫折(*´Д｀*)この成人式の三連休戦ったんだけど圧倒的挫折を味わった。せっかくの休みが頭痛と精神的疲労で潰れました笑笑あんね！ブログを書く＋αの部分が難しすぎた。ホームページを作るプロがいるくらいなんだから簡単なわけないよね！！！でも、挑戦したからわかったこともある！WordPressも挑戦しなかったら今の私には合わないとわからんかった！だから失敗も成功の一環と捉えてまた前を向いていきたい！！！そんでもって、やりたいことができたのでそちらをがんばりたく！！！！しばらくの間アメブロおやすみしまーす！！！もしかしたら、すぐ挫折して帰ってくるかもだけどとりあえずそれに全集中する！！！約一年、毎日更新してたけど次の目標に向かってがんばる！！！
17Jan
- 私の密かな推し『人生激動ちゃん』
  皆の衆この方を知っているだろうか？さーど？とやらで呟いているこの方がワタシは好きすぎるのだ。載せていいのかわからないが好きすぎて勝手に載せようと思ふ。彼女は下ネタが原因で仕事をクビになったらしいのだが、彼女の書く文が秀逸すぎてエロがエロでなく読み物として最高に面白い！！！すまない、彼女のよさが伝えられる語彙力がない、、一度見に行ってくれ笑笑元々下品の塊であるワタスからすると最高のオカズなのである。彼女の文才がほしい、、、笑
16Jan
- 子どもの精神が学べるYouTubeが面白い
  子どもの精神科看護師さんのYouTubeが面白い！！！子どもに対してどう接するべきか？子どもにこういう接し方をしたらこういう子どもになってしまう。など、勉強になります！！！↑これとか、まさに私！大人が不機嫌になるそれを回避するために⭐︎大人の顔色を読んだり⭐︎大人が欲しいと思われる行動をするetc...大人側は不機嫌を出せば子どもが言うことを聞いてくれると思ってしまう大人になると子どもの時の気持ちを忘れてしまうけどこのYouTubeをみると勉強なるから面白い(*^ω^*)自分が子どもを持つか持たないかはわからんが今の時代はYouTubeで気軽に勉強できてよき時代や♡生きにくい時代だけどその分時代の乗り越え方とか生き方の情報もあるから幸せな時代だなと思う！
15Jan
- 沖縄のダーザン、キジーさんが素敵すぎる笑
  沖縄のターザンキジーさんがすごすぎる！キジーさんを知ったのはぷろたんってYouTuberとコラボしてたからなんだけど面白い！！！！野生児って感じで飾ってない感じが素敵すぎる！！！なんかさ、YouTubeって　やっぱり商売だからやってる感でてまうけどキジーさんは普段の生活って感じが強くてナチュラルなんだよね笑笑裸足だし、上半身裸だしかっこいいわぁ(´∀｀)沖縄弁もいいさぁ〜リアルターザン！！！興味あったらみてみてねぇ！
- 沖縄のターザンが素敵すぎる！！！！
  沖縄のターザンキジーさんがすごすぎる！キジーさんを知ったのはぷろたんってYouTuberとコラボしてたからなんだけど面白い！！！！野生児って感じで飾ってない感じが素敵すぎる！！！なんかさ、YouTubeって　やっぱり商売だからやってる感でてまうけどキジーさんは普段の生活って感じが強くてナチュラルなんだよね笑笑裸足だし、上半身裸だしかっこいいわぁ(´∀｀)沖縄弁もいいさぁ〜リアルターザン！！！興味あったらみてみてねぇ！
14Jan
- #今年の目標＝WordPressでブログを続ける！
  今年は色々やってみる！！！やる気ないモードから一変！！Word pressに参戦するぞ！（1/9に開設したぜ！）去年は自分を見つめる、続けるが目標だったけど、今年はそれプラスαをせなあかんなと思った。それはなぜかというと自分が心地いい事がわかってきたからだ！どう生きていきたいかそれも少しずつ見えてきた。お金や時間に縛られることなく心地よく生きたい。仕事に生活を制限される人生ではなく生きる事を楽しみたい。自然に囲まれた実家に行ったり自分や親しい人との時間を楽しんだり自分らしく生きたい。朗らかに健やかに笑っていたい！朝日で目覚め、いいうんこをしたい！そのためには、脱社畜が必要なのではないか？これはずっと前から思ってはいたが自分でできる何かがいる。昨年は、自分を見つめて続けるがテーマでそれだけだったけど、漠然と日々過ごしてると漠然と日々が過ぎてしまうことがわかった。それがいけないわけじゃないんだけど、自分が求める生活を手に入れるためには日々続ける＋αで進化させる必要がある。考える事は考えて、動いていかんと何も進まんこともあるって考えさせられた！時間は有限だ。30才、40才、50才、60才、あっちゅーまだ。ブログも初めてもうすぐ一年経とうとしている。せっかくやってるなら、何かプラスαにしたい。ということで、Word pressに参戦しようと思う！どうなるかはわからない。でも、望む未来のために行動だ！今までなら、『私にはできない』とやる前から諦めていた！！！だけど、ブログを約1年は続けられている！！！やってダメならそこからまた考えればいい！！まずは、行動！！！！今後も皆んなにとって、自分にとって有益なブログが書けたらいいな！（＾ω＾）
13Jan
- 27年彼氏いなかった女が思う『彼氏に夢をみるべからず』
  わしゃさ、27年彼氏がおらんかったけん彼氏の想像が漫画の世界だけやったんよ！だけどさ、思ったね。彼氏といえど、男といえど、ただの同じ人間wあんね、ただの人間なんよw友達や親や兄弟と同じ人間！したっけ、同じ関わり方でよい！だってよ？考えてみ！親やじいちゃんばあちゃん！最終的にあーなるんよ！だから、彼氏に夢みんな！ただね、思うに、親や友達とうまく関われてこないと、パートナーシップもうまくいかんことあるよねって思う。※うまくって言い方むずいけど、うまくいってるよーにみえてるとかじゃなくて人間としての関わり方というか基本的なとこ！だって、皆んな人間だもん。ただ、親や兄弟はうまくいかんでも、切れない関係があるけど、他人はそーはいかん！あたいが、　どー思ってて、何を感じて、何が嬉しくて、不満で改善して欲しいとか、1から10まで、いっちいち、いっちいち伝えていかなあかん！それはそれはめんどいで！でもな、それが人間と関わるだと思うねん！だけんね、それって今まで避けてたからめんどいんよ！ある意味それが普通と思えば普通なん！わしは0からの出発だったから、ほんとぶつかり稽古よ！٩( ᐛ )وしかも、相手はやんちゃ育ち私は根暗インキャ育ち価値観真逆だし、むしろ敵対しとったんよ！でもさ、彼と付き合い出してから、ヤンキーへの嫌悪感減ったんだよね！彼という存在を認める事で、過去に嫌なことをしてきたやつらも、幼かっただけで大人になったら色々気づくやつもいる！という認識に変わったことにより、大目に見れるようになってきた。それに、ヤンキーのパッションやエネルギーに尊敬さえ覚えるんよ。だってさ、かたやわたしゃ周りや大人の目を気にして自分を抑えてたわけでしょ？でも彼らはそれを出せてたんだから、出せてる方が健全なのよね。しかも、わたしなんて偏見の塊で、バイアスかけまくだったから、彼といることで自分の思考の色んな偏りに気づいて、ふらっとにできてる自分がいるんよね。たぶん、ヤンキーを自分より下に見ることで自分を保ってたんだろーなって思う。でもさ、思うんよ！自分と真逆の人といると成長できるよ！価値観ぶっ壊せるし、落ち込んだ時正反対だからムカつくことあるけど、なるほどなって思える助言をくれたりもする。わたしゃ、今までの自分を変えたい時はよく使う手なんだけど、あえての真逆に行ってみるってこと！今までの自分の思考法でうまくいかない時は、自分の脳みそや心の声は無視して真逆に触れてみる！だって、自分の脳みそと心は現状維持体制だから当てにならん！自分が当てにならんってわかっとーやつは真逆に行ってみろ！！！！これ、意外といいぞ！！！！いいか？嫌なのはわかる。でもな、やらんとわからんこともあるん！やらない後悔より、やって後悔だ！その方が死ぬ時、ぜってー面白かったと思えるぜ！死ぬ時の自分想像してレッツトライ♡
12Jan
- 新年早々電車で気持ち悪くなる
  久しぶりの出勤で、満員電車にのる。満員電車の定義がわからんが人がいっぱいなのは確かだ！！！ほんで、電車にのったら酔った٩( ᐛ )و朝ごはん食べ過ぎたのもあるけど今までは朝ごはん食べ過ぎても酔ったことはなかった←えーっと拒絶反応ってことでいいですか？笑というのは置いておいて私は暖房が効きすぎた部屋が苦手なのもあるけど、あちーよ、電車の中。ついこの前まで大自然の中でフィーバーしてた人間が都会の電車はきちーぜ！べいびー！気持ち悪くなってきて我慢しようと思ったけど冷や汗なのかなんなのかやばいなと思って途中おりたよ。あの缶詰で移動してる日本人ってすごいよね٩( ᐛ )و都会に来るとまじで、この寒暖差がきつい。デパートや電車の中は異様に暑いが外は寒い。ダウンを脱ごうにも脱ごうと思えば脱げるのだろうけど人が多くてなかなか脱ぎにくい。結局次の電車のったけど気持ち悪くなって一つ手前の駅で降りて職場まで歩いた。きっとこういう人他にもいるんだろうな！(・∀・)そんな事を思った仕事始め。皆んな無理せずいこーぜ！！！！
11Jan
- スウェーデンに住む友達と久しぶりに話した
  看護学校時代の仲間と久しぶりに電話。なんと、彼女2ヶ月前からスウェーデンに住んでおる！！！スウェーデン人と結婚してスウェーデンにおる！！！LINE電話したんだけど雪景色＆リスがいた( ´∀｀)すげー！てか、やっぱぶっ飛んでるわ！アプリで会ってほぼ遠距離。ほんで、結婚。やるわ〜( ´∀｀)やっぱり人間時には思い切りって大事だったりするよねぇ〜ほんで、彼女のねぇちゃんもバツイチなんだけど離婚後に料理教室で会った異国のお方と結婚してお子もできて今度はドイツに移住なんだと〜すげ〜わ〜スウェーデンとドイツって意外と近いんだよね〜姉妹揃ってぶっ飛んでるわ〜♡最近隠居したいとかほざいてたからなんか、刺激もらえたわ〜♡隣の芝は青く見えるじゃない？！だから、いいな〜と何に対するいいねかわからない『いいな〜』がどこからともなく湧いてくるのが人間だと思うんだよね。だけど、覗いてみると案外みんな同じような生活送ってるし見えないだけで苦労もあったりするやない。だけんどんな生活するかじゃなくてどんな気持ちで生活するの方が大事と思うんだよね〜（＾ω＾）だから、わけもわからず自分から湧いてくる『いいな』を観察しつつ↑のような事を考えてるよ。でも、ワシは海外行きたいと思いつつ日々の仕事に忙殺されていつからかその気持ちは無くなってしもたけどその気持ちを持ち続けて海外行った彼女はすげ〜なと思ったわ！！しかも、彼女の特性的に日本人よりちっと言葉も通じなく文化も違う人の方がこんなもんかと思って受け入れられるからいいんじゃねと思ったよね！日本人ならなんで？ってイラつくところがまぁしゃーないかと諦めがつくってとこ(・∀・)しかもワシと誕生日、血液型が同じだからやっぱりちっと面白いよね〜♡同志の近況がきけてよかったわ( ´∀｀)※勝手に同志扱いする彼女からすると私も変わってるらしいから同志だよね〜(・∀・)なんかね、彼女と話してて心は自由だわ〜と思ったね。なんか、自分で自分の枠を勝手に決めつけてたなーって思ったよね〜世界は広いし私も自由だわ〜また電話して刺激もらお〜♡
10Jan
- 実家から帰還、ただいまいホーム。
  正月あけて田舎の実家から帰還！！！！おい、我住町なんか都会だぞ！！！【我実家凄田舎】田舎スペック↓↓近くのコンビニは車で20分駅まで徒歩30分以上人少ない、山多い山道おおし、道くねってる&道暗いニワトリ放し飼いできるetc...そんな感じだもんで普段の生活圏内に帰ってきたらめちゃくちゃ都会に思える！道に人が歩いてる道が整備されてるコンビニがある明るいこのギャップがすごい！どっちがいいとは一言ではいえぬがどちらにも良さがある。きっと、物事には何事においても良い面と悪い面がある。だから『完璧』という言葉は存在しないのではないだろうか？ただ、我を構成する成分的に田舎要素が多いのだろうことは何となく感じる、、、Made in 田舎産である！実家の隣の人のうちもお年寄りだし裏は山、庭にはニワトリ誰の目も気にする事はない。田舎最高(^○^)！！！！！働き口だけ少ないのが難点♡
09Jan
- 私の腸は腸だけに超敏感←は？
  年末に風邪でお休みをもらってお休み明けに出勤したのだけど出勤した次の日からうんこカチコチ笑笑いつも飲んでる酸化マグネシウムも同量で飲んでるにも関わらず、、、笑やっぱ久しぶりの仕事は緊張するよね！緊張してないと思っていても自然としちゃうよね！！！！　　っても、今ほんとデスクに座ってるだけなんだけどな、おかしいなぁ。→これマジよ？だもんで、私の腸って超敏感だなぁと実感！笑笑しかも、思うのが無意識に緊張しとるねん！！！！たぶん、それがデフォの設定なっとる！脳のセンサーが敏感設定なんよ！！！ハイパーセンシティブブレイン！！！ハイパーセンシティブウンコ！！！！何がいいたいねん！笑笑きっと、鈍感設定の方が生きるのは楽！だけんそんな事いっても鈍感設定にすぐに変えられないけん生きやすさを模索してくきゃない！ちっとずつやな！(*^ω^*)ハイパーセンシティブウンコのみんな！ツコツコやってこーぜ！！！！夢は快眠快便だぜ⭐︎
08Jan
- お金を使いたい欲のなかった年末年始
  お金の使いたい欲のなかった年末年始！地味に今年初めてかもしれない。なんだかんだ、年末年始は毎年お金を使いたくなっていた。それは、世の中の流れ的に購買意欲をガンガンに煽ってくるからそれにのっていたところもあるしお金を使う事に快感を覚えていたんだよな。ただ、今年それが全くなかった。あれ？自分お金を使いたい欲がないな。途中から湧いてくるのかな？とか思ったけど全くなかった！そこに自分の変化を感じた。お金を使うとか、皆んなと集まるとか刺激で幸せを感じるのが少なくなったかも。『ある』に目を向けた結果として既に『ある』もので私は満たされてる幸せなんだなという事に気づけるようになったから満たされない心を買い物や刺激で埋める必要がなくなってきたというかそんな感じなんだと思う。こんな幸せで十分だったりする↓↓まぁ、そんな事を言ってても『ある』を感じられなくて不幸感満載の時は沢山あるし外に刺激を求める時も沢山ある。だけど、一つの年末年始というイベントにおいての自分の変化を感じられたのは嬉しかったな（＾ω＾）世間の誰かからみたら、豊かではないのかもしれん。だけん、そこに『自分の幸せ』があればいい。わしゃ、オンリーワンの幸せを目指しておるのじゃ。ほほほ（＾ω＾）
07Jan
- #1月に思うこと＝新年も庭でおしっこする妹
  我の妹は、庭でおしっこをする。年末だろうが、新年だろうが関係ねぇが、とりあえず題名につけてみた。知的障害と精神疾患がある彼女にとって田舎暮らしはとても合っている。そもそも、隣の家も近くはなく裏は山、庭にいるのはニワトリ。たまに来るのはヤマトや郵便局やコープ。家にトイレはあるがわざわざ庭に出て糞尿をする。トイレでしろ！と思うが最近は何とも思わなくなってきた。　　※裸足で外に出るのはやめてくれ※あと、人が多いところでやられるとこのやろー、ふざけんなとは思う。だけど、視点を変えるとむしろ、開放的でいいかもとさえ思う。私にはまだ、股をトイレットペーパーで拭きたいとか、寒いとか、色々考えてしまうからしないが小さい頃は庭でおしっこをしていた事もあるしトイレのない畑でう◯こをして葉っぱで拭いたこともある。そもそも昔の人や原始人は妹のように用を足していたと思うと結構自然な事だと思う。それくらい、妹は動物に近い暮らしをしている。飼っているニワトリも、歩くようにクソをするし、クソをするために歩いているよーなものだと思う。こんな可愛い顔してどこでもウンコしやがる。ニワトリを観察していると面白い。だから、人間的ではないと妹を批判することは簡単だが実は、本来の動物的な人間らしい生活をおくれているのは妹の方なのかもしれない。そんなことを思った年末年始。私はもっと動物的かつ人間らしい暮らしがしたい！〜fin〜
06Jan
- 家賃のための労働をやめたいワシが住みたい家。
  今ワシは家賃49000円を払って家に住んでいる( ^ω^ )手取り20万のうち、4分の1を家賃に支払っている。しかし、ワシは週5.5日朝から夜まで仕事に行っており滞在時間は職場の方がはるかに多い。なのに、4分の1も家賃に払うのはちと払い過ぎというか、家賃のために働いているのか？そう思えてもくる。だけん、思うにワシは家賃のために仕事をしているわけではないのだ。そして、ワシは週5.5も働きたくない。労働時間を減らしていきたい。そのためには家賃代金を浮かせたい。しかし、下手に安い所に住むのも独身をんなには危なかったりする。そう思った時に、脳裏に浮かんできた家があった！それが古い借家！かれぴっぴの家の近くかつクラシカルで家賃が低そうなお家！ワシは年末年始の実家にいる時からこの家の情報が知りたくてウズウズしておったのだが、ようやくこの家の事についてぴっぴの両親に聞く事ができた。なにやら、近くの地主が持っているもので本当は借家が数軒並んでいたがこの一軒をのぞき、壊されており昨年まで老夫婦が住んでいて格安で貸していたが引っ越したと。そろそろ壊すのではないか？ということだった。まぁ、確かにこの一軒だけ残しておく理由もないし、価値もないんだろーな！ガーンって感じだけどまぁ、仕方ない！！！！今私の意識が働きたくないに焦点が当たってる期間なんだろーね！年収９０万円で東京ハッピーライフAmazon（アマゾン）なるべく働きたくない人のためのお金の話Amazon（アマゾン）この人の本がおもろくて読んでる〜♪お金に動いてもらうとかそーいう系ではないよ〜！自分にとって心地よい生活って何？って本質のところがわかる本だよね（＾ν＾）
05Jan
- 目標はある人と、ない人がいた方がいいと思うわけ
  よく成功しているYouTuberさんとかの話を聞いているとゴールを描いてそこに向かって努力したといってる事が多くてなるほどなぁと思って見てるのですが別にYouTuberじゃなくてもそういう人達って努力したからその現在地を手にしたと思うじゃないですか？もちろん努力はあるんですけど努力できる土台ってなんだと思います？わたしゃ、自己肯定感だと思うんですよ。私はできる、やれる、やれるに違いないって。そこが、私と彼らの違うところだったなと思うんですよ。成功するしないではなくて自分の望む未来に向かって努力できるっていうそこのところ。私はそもそも、自分にはできないが強すぎて努力ができなかった。そんなの言い訳だよって言われるかもしれないんですけど、自分にはできないの魔力は凄まじいと思っていて、、、今まで培った、自己否定の集大成だったなと思うんですよね。そこって育ち方とか幼少期の経験が大きいのかなとは思うんですけどそもそも、健全な自己肯定感がない人間ってわたすみたいなやつ←他の人が羨ましいし自分がこうなりたいから、こうしたいからというより人からこう思われたいからとかにすり替わってたりするわけでそもそものところで、自分の望む事が見当違いな人もいるとわたしゃ過去の自分を見て思うんす。だもんで、自分のことをよく分かった上でのぞむ目標と、本人はわかっていないが、本当は望んでないことを望む目標では、自分のことを理解していてたてている目標の方が叶いやすい。と思うんす。だから、闇雲に成功してるとかこうなりたいなって思う人を見て私もそうなりたい！って思って真似したり、比べて落ち込むのはあかんと思っとるんす。スタートがちゃうねん！(*^ω^*)だもんで、わたしゃ自分が何者かわかってないのに他人軸なゴール決めて頑張るんはうまくいかんと思うのでまずは自分整えることが最優先と思うんす！何が好きで、嫌いなのか？自分を殺してないか？自分を労ってあげられてるか？もうね、基本的な衣食住から整えてあげたりね、、、だから、その段階の人はゴールとか目標とかいらんと思うんす。だから、私はブログを毎日投稿することや、ヨガを続けたり、あすけんを続けたり、結果ではなく、続ける事で自己肯定感を育てているという感じです。なんで、そこで自己肯定感が育ち、ちゃんと今の自分に合った『こうなりたい』が出てきた時にゴールや目標に向かって努力できるのかなってそう思っちょりますわ！！！！