ひとは〇〇していると自信がついてくる。

自信をつける方法って、たくさんあると思うのですが

「やっぱり、これなんだな」と最近感じた方法は

ひとは行動していると自信がついてくる。

ということ。

これに勝るものはないですね。

わたし、最近体調が良くなくて

横になって休んでいる時間が多かったんです。

そうすると、自信もなくなるし、弱気になります。

前に進んでいる感覚がなくて、

休んでいるから、後退しているように感じる。

身体が「少し休みなさい」ってメッセージを

送ってくれているんだと信じて、あえて横になる時間を増やしましたが、自信がなくなってくるんです。

休むことは悪いことではないのにね。

ま、焦っても仕方ないので今は休む時期なんだ。

この時期も必要なんだ。

と信じて生活していますが、行動しているひとの

言葉の力というか、自信はすごいな、と感じました。

生きるためには緩急が大切だから、ゆるむことも動くことも大切。

ゆるんでいるだけでは、もちろん自信もつきにくい。

ということなんだな。

焦って人と競ったりする必要はない。

だけど、常に頭というか心では今の積み重ねが未来なんだとイメージして、行動する。

体調を崩して、緩急の大切さを感じました。

無理矢理のポジティブ思考で動き続けるのではなく

休むときは休み、動くときは未来をイメージして動く。自分に嘘をついて動いていても、嘘の自信しかつかない。

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