シンデレラメソッド®の著者・河合めぐみのブログです。恋愛、仕事、人生に役立つ、プリンセスになるためのシンデレラメソッドをご紹介♪

今の生活も、そこそこ幸せ。女子会も楽しいし、仕事もやり甲斐がある。でも、どこか満たされない。。そんな欲張り大歓迎♪
プリンセスから学ぶ幸せの絶対法則をお伝えします♪


当ブログにご訪問くださりありがとうございます。

こちらのブログでは、恋に仕事におしゃれに、自分磨き。やさしく、愛らしく芯の強い女性になれる*とびきりの魔法をお伝えするブログです。

初めての方は、こちらからどうぞ → 自分の人生を生きる

本ブログは、リンクフリーです。ご紹介なども、ご自由にどうぞ。
(ブログ等で紹介して頂いた場合は、メッセージくれると嬉しいです。読みに行きます。)

執筆・原稿等のご依頼は → こちら




イベント・セミナーのご案内
現在のところ、イベントやセミナーのご案内はございません。
また、募集につきましてはメルマガ読者さまに優先的にご案内しております。

→ メルマガ登録はこちらです



イベント・セミナーのご案内
※2016年4月22日まで“出版記念限定料金”で行っております。
毎月5名様しか受け付けておりません。
お早めにお問い合わせください。

→ 詳しくはこちらをご覧ください。

テーマ:
特典原稿・メルマガ登録はこちらです♡
特典原稿はこちらから♡セミナーや、イベントのお申し込みはメルマガ登録をしてくださっている方を優先しております。お会いできる日を楽しみにしております♡

サンキャッチャーはこちらから


{57F8441C-1A6D-460B-BD6D-039AC170BF82}

自分が正しいと思っていることは
誰かにとっては悪なのかもしれない。



自分にとっての正義は
誰かに強要するべきではない。



だけど自分に嘘をついてまで
誰かを優先するべきではない。



今、あなたは本当に幸せですか?




目の前の幸せをつねに感じる。


生まれながらにして私たちは幸せなんだ。
本当は幸せなんだ。


誰かと比較したり
なにかを執着したり
手放すのを恐れたり

それは、すべて手段であって
存在そのものが幸せなんだ。




小さな幸せを感じられなくて
大きな幸せなんて手に入れられるわけがない。










AD
 |  リブログ(0)

テーマ:
特典原稿・メルマガ登録はこちらです♡
特典原稿はこちらから♡セミナーや、イベントのお申し込みはメルマガ登録をしてくださっている方を優先しております。お会いできる日を楽しみにしております♡

サンキャッチャーはこちらから

{2156953E-8487-4DD8-B125-CC615C19AC64}

様々な集まりに参加する度に、
たくさんのお友達が出来る人がいます。


逆に、全くお友達ができない。
という人もいます。


善い悪いはありません




私は、そのどちらでもないのですが
「この人、なんか気になるなぁ〜」
という人とは、お近づきになったり、
逆に、話し掛けてくれたりします


一期一会、大切にしています。



一期一会(いちごいちえ)とは、茶道に由来する日本のことわざ・四字熟語。茶会に臨む際には、その機会は二度と繰り返されることのない、一生に一度の出会いであるということを心得て、亭主・客ともに互いに誠意を尽くす心構えを意味する[1]。茶会に限らず、広く「あなたとこうして出会っているこの時間は、二度と巡っては来ないたった一度きりのものです。だから、この一瞬を大切に思い、今出来る最高のおもてなしをしましょう」という含意で用いられ、さらに「これからも何度でも会うことはあるだろうが、もしかしたら二度とは会えないかもしれないという覚悟で人には接しなさい」と戒める言葉。

一生に一度だけの機会そのものを指す語としても用いられる[2]。wikipediaより


「なんか、気になるなぁ〜」
「仲良くなりたいなぁ〜」
「話したいなぁ〜」


という人は、
出逢うべくして、出逢ったようにしか
感じません。




よく、クライアントさんからも
「めぐみさんとは、どこかで繋がっていたような
気がするんです!」

なんて、言ってもらえることがあるのですが
それは私も、そう思っています





だって、すべて自分が
創っているから。



例えば、私がなりたい姿に
すでになっている人だったり、

逆に、なりたくない姿に
なっている人であったり。




「あんな人と出会わなければ!ムキー
なんて、思ってる人がいたり

「どうして私がこんな目に!ムキー

なんて、思ってる人がいるけれど


その、どれもが自分で創っているからね。




*


大もとを辿っていくと、
必ずどこかに原因があって。

それは、感情から来ていることが
ほとんど。




嫉妬
怒り
比較
執着


喜び
悲しみ
楽しい




出逢ったからこそ、今の自分があり
その自分になるために、繋がるように創る


過去は今の表れで
今は未来の表れだとしたら

繋がりが、ないわけがないウインク



だからこそ、「なんか気になるなぁ〜」
という人とは、お近づきになった方がいい。

と、私は思っています。






私は、会いたい人には糸目をつけず
会いに行きます
だって、気になるから。


その感情をスルーしないように
気をつけています。



「時間ないし」
「お金ないし」
「子どもいるし」
「日程ないし」



どうしても会いたい人が現れると
これらのセリフは、全く出てきません(笑)



だって、会いたいから。
だって、気になるから。



なんとでもします。




その代わり、
会いたくない人との約束は
絶対にしません。



だって、会いたくないから。



ただ、それだけ。





昔の私は、違いました。
会いたくない人とでも、
無理して、自分に嘘ついて会っていました。

挙句、体調を壊したり
一気に運気が下がったりしていました。



会いたくない人と会うことが
いい人で、友達が多くて
人気者だと思っていたから。




だけど、全く違いました。



会いたくない人と会うのをやめた方が
私は、運気が上がりました。


心から信頼できる
友達も増えました。





どんな出逢いも無駄ではないけれど、
「なんか気になる」そんな人とは
どんどん仲良くなってみてください。




一期一会。



自分の気持ちを大切に
最優先。
会いたい人と、どんどん会う




「会う」って、どこかで必ず決めてきたのだから。




────────────────
★河合めぐみのメディア
────────────────
★著書
●「シンデレラ・メソッド~プリンセスに学ぶ幸せの絶対法則~」(かんき出版)
http://goo.gl/VPka5c
●河合めぐみ公式ブログ
http://ameblo.jp/yokubari-com/
●河合めぐみフェイスブック
https://www.facebook.com/megumilk1213
●Facebookページ「シンデレラメソッド」
https://www.facebook.com/Cinderellamethod?ref=aymt_homepage_panel
●ツイッター
https://twitter.com/?lang=ja
⚫︎秘蔵原稿など、特典はこちら
━━━━━━━━━━━━━━━━
★個人セッションのお申し込みはこちら
http://s.ameblo.jp/yokubari-com/entry-12046094191.html
━━━━━━━━━━━━━━━━
★お問い合わせ・ご意見・ご感想はこちら
cinderella@yokunaru.jp
━━━━━━━━━━━━━━━━



AD
 |  リブログ(0)

テーマ:
特典原稿・メルマガ登録はこちらです♡
特典原稿はこちらから♡セミナーや、イベントのお申し込みはメルマガ登録をしてくださっている方を優先しております。お会いできる日を楽しみにしております♡

サンキャッチャーはこちらから


{7CC14349-610F-4720-9621-1AF348269C7C}

私のブログの検索ワードを調べたところ
「シンデレラのような仕事」
というワードがありました





シンデレラのような
キラキラした仕事がしたいのかなー?

それとも

シンデレラのように次から次へと
仕事が山積みとということなのかなー?


と、1人の考えていました





*


セッションでもお話していますが
自分の機嫌を自分でよくする工夫は
とても大切です



シンデレラメソッドにも書きましたが
目の前のことに一生懸命になる。
「今」に生きること。





つらいこと、
苦しいこと、
悲しいこと、
ムカつくこと、
など、生きていれば様々なことがあります。




毎日が天国ではないかもしれないし、 
大変なことが起こるかもしれない。





でも、私たちが出来ることは
感情に気づいて、ただ出来ることを
こなすこと。




「いや…それが大変なことなんだよ」

そう、思うかもしれない。





じゃあ、他になにができますか?





まず、感情に気づいている人が少ない。




ネガティヴな感情は良くないものだと
勝手に認識するから
ネガティヴな感情を見ないようにしたり、
周りの人に合わせたり。



そうすると、次第に自分の感情を置き去りにします。





無意識のうちに。です




そして、





自分は一体、なにが好きで
なにが大切で
なにが譲れなくて
なににこだわりを持っていて
なにがやりたいのか



そこに、鈍感になります。







だから、感情に気づく。





「また、我慢していたなぁ〜」
「周りの人に合わせすぎてたなぁ〜」
「本当は〇〇を食べたかったなぁ〜」
「いやなのに、イヤって言えなかったなぁ〜」





ただ、これだけ。
これだけに気づいてください。



気づかない=無意識のうち



このスパイラルから抜け出すだけで
本当に楽になるからニコニコ




騙されたと思って、やってみてください。




できれば、ノートを一冊作ってください。
毎晩、1日の感情を思い出してください。

感情を置き去りにしないでください。





私のクライアントさんは
一冊のノートを、まるで宝物かのように
大切に、大切に扱っています


だって、それはたくさんの感情を記した
世界にひとつのノートだから。




他の誰にも書けないノート。



「また、我慢していたなぁ〜」
「周りの人に合わせすぎてたなぁ〜」
「本当は〇〇を食べたかったなぁ〜」
「いやなのに、イヤって言えなかったなぁ〜」

こんな気持ち、感情を思い出して
走り書きでも、汚くてもいい。


書いて書いて書きまくる




「そんなことして、意味あるの?」


いいから、やってみてください。




普段、感情をスルーしている人は
まず書けないです。


だって、ずーっとスルーしていたんだもん




だけど、次第に書けるようになり
1日のページが、真っ黒になることもあります



{E7C923A3-377F-4DC8-BF4F-BE0E58C06D9B}

書いて書いて書きまくると
ときに、涙が止まらなくなったり
泣きながら書くような日もでてきます。



それでも、書いてみてください


大丈夫だから





押さえ込んでいた中身さんが
溢れ出す瞬間。


あなたは、いつまで中身さんを
閉じ込めておくの?


いつになったら、気付いてあげるの?




*

シンデレラは、決して強い女じゃありません。
私が、シンデレラを好きなのは
強い女じゃないからです。



自分に素直だからです。


他人に素直なんかじゃないです。
自分に素直に生きているんです。



だから大好き






キラキラした人生を生きたいのなら
自分の人生を生きたいのなら
まずは、感情を抑え込まないでくださいね。



ベルAmazonの在庫はのこりわずかですベル


────────────────
★河合めぐみのメディア
────────────────
★著書
●「シンデレラ・メソッド~プリンセスに学ぶ幸せの絶対法則~」(かんき出版)
http://goo.gl/VPka5c
●河合めぐみ公式ブログ
http://ameblo.jp/yokubari-com/
●河合めぐみフェイスブック
https://www.facebook.com/megumilk1213
●Facebookページ「シンデレラメソッド」
https://www.facebook.com/Cinderellamethod?ref=aymt_homepage_panel
●ツイッター
https://twitter.com/?lang=ja
⚫︎秘蔵原稿など、特典はこちら
━━━━━━━━━━━━━━━━
★個人セッションのお申し込みはこちら
http://s.ameblo.jp/yokubari-com/entry-12046094191.html
━━━━━━━━━━━━━━━━
★お問い合わせ・ご意見・ご感想はこちら
cinderella@yokunaru.jp
━━━━━━━━━━━━━━━━


















AD
 |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。