過去のあなたを癒してあげようね♡まずは、そこから。

うーん

今日のセッションも美味しかった♡

いや、楽しかった～♪

素敵女子に会うと

高まりますね～

私のテンションも上がってしまいます。

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さてさて。

誰にでも

思い出したくない過去。

って、あると思います。

私は、数え切れないほど

人に言えない、思い出すのも恥ずかしい過去が

あります。

今でこそ、自分の中で癒せましたが

ここに至るまでは

おぇ～～つらいよ～～と言いながら

自分の過去を見つめてきました。

だから、思い出すのもつらい過去があることが

悪いわけではありません。

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「まずは、自分を大切にしようね」

というのは

少し言い換えると

「しんどかった過去の自分を癒そうね」

ということです。

例えば、私の場合

離婚でもめて、調停や裁判まで行ったことや

シングルマザーになったことは

私自身に問題があり、人生において大きな失敗だと、思っていました。

「私がきちんと将来について考えていなかったからだ」

「両親にも苦労をかけてしまった。なんて親不孝な娘なんだ」

負の数は、いくら挙げてもキリがなく

永遠に考えていました。

だから、人とお付き合いすることも

怖くて出来ないし

「私は、結婚不適合者だから、次もうまくいかない」

という、思い込みを持っていました。

再婚を決意するときも

不安が襲ってきます。

「また、失敗するんじゃないか」

「次もうまくいかないんじゃないか」

「結婚なんて、しなくても」

そんなとき、お友達に言われました。

「結婚について不安なのは、めぐだけではなく、彼も同じだよね？」

(￣◇￣;)

そうです。

結婚は、１回目だろうが、２回目だろうが

不安はゼロではないのです。

少なからず、ちょびっとの不安は

誰にでもよぎります。

なのに、私は自分の過去にとらわれて、相手の不安よりも、自分の過去に心配していた。

本当は、彼も不安なんです。

シングルマザーと結婚するのですから。

じゃあ、なぜ私は、私の過去にとらわれ

不安になっていたのか。

それは、自分の過去を癒していないからです。

思い出したくないから

過去を見て見ぬふりをして

ふたをしてきたからです。

過去だけを見ろ。と言いたいわけでは

ありません。

過去の自分を癒そうね。

と、言いたいのです。

まずは、そこからなんです。

新しい扉を開くためには。

過去の自分を癒すにはどうすればいいのか？

それは、過去のあなたに声をかけてあげること

「つらかったね…」

「よくがんばったね」

「もう、大丈夫だよ」

過去のあなたががんばり続けていると

今のあなたも、ギリギリまでがんばってしまいます。

もう、じゅうぶんがんばってきたよ 

過去の自分を癒さないと

今しあわせになるには、かなりの時間がかかります。

誰かに過去の自分を褒めてもらえることを

待っているのではなく、

自分で、さっさと過去の自分を認めてあげればいい。

一番、がんばってきたことを知っているのは

自分自身だから。

そして、あなたのがんばりは

中身さんが一番そばで見ています。

だからこそ、自分を最優先して

自分を大切にしてあげようね

自分を癒す前にして、人を癒そうとしても

それは、自分をないがしろにしています。

過去のあなたのがんばりを

今のあなたが癒してあげてください。

中身さんは、あなたの優しい言葉を

待っています

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