9月 北梅田 レッスンスケジュール

『意識が変わる』

『身体が変わる』

『あなたのまとうオーラが変わる』

ビューティコンシャスカレッジ認定

美女姿勢コーチ&ウォーキングコーチの境 陽子です。

グループレッスン開催のご案内です。

5本指のソックスを履いてレッスン致します。

無い方は、普通のソックスで大丈夫です。

姿勢を整えて歩くと、

●カッコイイ

●凛としてみえる

●オシャレがワンランクアップして見える

●自信があるように見える

●身体が引き締まる

●9月14日（水）17時〜18時　　5,000円

　　地下鉄御堂筋線中津駅下車すぐ

　　スプラウト北梅田

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レッスンは、少人数制です。

5本指の靴下で行います。（ヒールや靴は、履きません）

　こんな方にお薦めです

　●運動が嫌い（苦手）

　●ぽっこりお腹、背中のお肉を何とかしたい

　●脚を細くしたい

　●猫背だと思う（言われる）

　●O脚

　●歩き方が気になる

　●自信が欲しい

　●さっそうと歩きたい

　●第一印象を良くしたい

　●人前に出る（プレゼンやコンテストなど）

　●婚活や就活対策

　●美人になりたい

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たった60分で、背中とお尻のお肉がスッキリ！ オンライン美姿勢レッスン

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ビューティコンシャスカレッジ認定

美女姿勢コーチ・ウォーキングコーチの境 陽子です。

先日、オンラインレッスンをご受講くださったのは、

東京　八王子にお住まいの親子（母娘）さんです。

オンラインの良いところは、全国どこからでも受けれることですね。

お母様の目標は、

『来年の3月の息子の卒業式でスーツを綺麗に着こなしたい✨』

と言う事て、受講を決められたそうです。

60分のレッスンの結果は、こちら

↓

背中とヒップが引き締まり細く見えますね。

後ろ姿は盲点‼️

自分で見えないので判りませんが、

後ろから見られている事が意外に多い。

年齢は、後ろ姿に出ると言われてます。

引き締めて、

『見た目マイナス5歳』『見た目マイナス5キロ』

頑張りましょう❣️

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71歳 プロポーションコンテストで全国大会に！

『意識が変わる』

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ウォーキングコーチの境 陽子です。

先日、71歳でコンテストに出場の生徒さん。

見事、全国大会に出場されることになりました！

（その時の記事はこちらから

『71歳でコンテスト出場に挑戦！』

何歳になっても挑戦、輝くって、大切だと、

改めて感じました。

生徒さんより、お礼のメッセージを頂きましたので、

掲載させて頂きます。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

陽子先生をはじめ投票に参加してくださったかたに、

感謝申し上げます。

私がプロポーションコンテストに出場するにあたり、

大変、有意義な楽しいレッスンを

ありがとうございました。

お陰様で、ダイアナのプロポーションコンテストで

全国大会に出場するとが決まりました。

本当にありがとうございました。

全国大会も頑張ります‼️

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

１つ１つ、目の前の課題をクリアされて全国大会に行かれます。

まだまだ、71歳の挑戦は続きます。

私も全力で、お手伝いさせて頂きます❣️

一緒に輝いて行きましょう🌹

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