『意識が変わる』
『身体が変わる』
『あなたのまとうオーラが変わる』
ビューティコンシャスカレッジ
認定ウォーキングコーチの境 陽子です。
大阪市内・堺・西宮で美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。
いつまでも若くいたいと願いますが、でも、歳は確実に重なっていきます。
特に女性は、変化に敏感です。
身体の機能のおとろえ
肌のたるみ
髪や肌にツヤがなくなる
などなど、あげればキリがないことが、たくさん起きていきます。
アンチエイジングっと言う言葉が定着していますが、
実は私は、この言葉があまり好きではありません。
抵抗して老いと戦ってる感じがするからです。
私は老いを受け入れて、
だけど、
その速度を遅く、ゆるやかにしたいと思ってます。
必死感じゃなく、エレガントに歳を重ねたい。
あなたは、どう歳を重ねたいですか?
美しい姿勢と歩き方で、若作りではなく、若々しく過ごして行きましょう。
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