スタイルアップする人　しない人　　器の威力は凄い

『意識が変わる』

『身体が変わる』

『あなたのまとうオーラが変わる』

ビューティコンシャスカレッジ

認定ウォーキングコーチの境陽子です。

大阪市内・堺・西宮で美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。

主人との食生活の違いから、私が感じたり、発見したスタイルを若々しくアップさせるポイント✨

ゴールデンウォークにコロナ自粛で自宅におこもりするので、こんな時しか挑戦できないと、

前から食べてみたかったイカリスーパーのプリンアラモードを買っちゃいました💖

分けて食べるつもりが、このままの状態で食べ始めたら、1個目をペロリ💖

いつもならブリン1個で満足するのに、2個目も軽く食べれる気配😱

アカン💦　　アカン💦

全部食べれそうな勢いを、かろうじて静止😖

器の威力は凄い🤣

大きな器にギッシリ入ってると、食欲を抑えることが出来ないって体験しました。

やっぱり、小分けして食べた方が良いですね😊

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