自己肯定感を育む全肯定®！心理カウンセラー
生きづらさ解消
セルフパートナーシップ専門
横谷 心音（よこたに ここね）です。
ブログを訪ねて下さりありがとうございます。
カウンセリングのご感想をいただきました。
↓ ※ご本人の了承を得て掲載しております。
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この度は、カウンセリング本当にありがとうございました。
大切な人を亡くした経験を何度かしており、
カウンセリングで、その悲しみが溢れ出し、泣いてしまいました。
今までたくさん我慢をしてきたので、
心音さんの優しい声と私の気持ちに共感して頂いたお陰で安心する
そして、新たな自分を発見することもでき、
これから、
本当にありがとうございました。
（Bさま）
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ご感想をありがとうございました。
とても大切なお話をいろいろ聴かせていただき、
大きく深い悲しみ、それは、
簡単には、癒したりできるものではないと、
私自身の経験からも感じております。
でも、知ろうとすること、寄り添おうとすること、
それを、ご自身がされるお手伝いをできればと思いながら、
お話を聴かせていただきました。
氷のように心がなってしまうほど、
たくさんの我慢をされてきたこと、
本当に本当によく頑張ってこられたと思います。
そして、カウンセリングの中で出てきた
”新たな自分”
ずっと、Bさまの中で、
Bさまに見つけてもらうこと、
出逢うことを待っていたのでしょうね。。
それを、見つけてあげられたBさま、
本当に素晴らしいと思います。
新しいこと、変化には、
戸惑うことも多いかもしれません。
頭は変化することに抵抗するようにできています。
でも、心で見つけた、ステキな”新たな自分”を
どうぞ大切に育んでいってくださいね
また、寄り添いが必要な時、
よろしかったら、カウンセリングをご利用ください
これからも、
がんばるBさまを、心から応援しています
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あなたは、こんなことはありませんか？
☑︎なんだかモヤモヤして、気分がすっきりしない
☑︎不安な気持ちになって、行動できない
☑︎人がたくさんいる場に抵抗がある
☑︎ちょっとした人の言葉に傷ついてしまう
☑︎気持ちを話せる人がいなくて、苦しい
☑︎言えないことがあって、モヤモヤする
etc.
何を話していいかわからない、
うまく話せるかわからない、
それでも大丈夫です。
あなたが心に寄り添うお手伝いを致します。
気づかないくらいの遠い記憶や、
未完了の思い、
あなたの心を解く鍵は、
あなたの心の中にあります。
心が苦しんでいる時は、
その傷ついた時の感情に
寄り添ってあげることが大切。。
その感情を
言葉にして、消化していくことで、
心は元気を取り戻していくことができます。
もしも、苦手な場がある、
そこに居ると何かひっかかるものがある、
苦しくなる、
など、
そんな気持ちを感じる時は、
カウンセリングでお話してみませんか…？
※ １１月にも日付限定でになりますが、
お席を設ける予定です。
ブログにて、お知らせさせていただきます。
必要な方に届きますように。。
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よい一日をお過ごしください
繋がってくださり、ありがとうございます
💛全肯定®！心理カウンセラーのリレーブログ も書いています。
よかったら、そちらも読んでみてくださいね。。