ボーカル♪山本陽子のぶろぐ -3ページ目

久しぶりのテニスレッスン

久しぶりにテニスの記事〜照れ

仕事やシドニーマラソンで3週抜けてしまって、

少し空いてしまいましたショボーン

そもそも、マラソンは体の為であり、
テニスの為でもあります✨
 
少し涼しくなったので
テニスレッスンも少し楽になりました。

といっても汗だくになってますがあせる

映像撮って貰いました↓

全然入らないサーブ…


私のテニスは置いといて。。



密かに、今さらファンになった
ロジャー・フェデラーの写真を集めてます💕

インスタの写真を拝借してますドキドキ

試合に向けて選手がスーツ着て、の記念撮影。

これは貴重な!!
フェデラーとナダルの2ショット✨

LAVER CAP。
もー、皆さん、
たまらんカッコいいですラブラブラブラブ


見てて嬉しくなりますね〜爆笑


過去には
フェデラーとジョコビッチが組んで
ダブルス試合してたりするんです。

そんな映像を見つけては
興味津々で見ている、わたし。

最近のわたしの楽しみですお願い


わたしも!
テニスレッスン、頑張りますグーグーグー

シドニーマラソン2019-マラソン当日!

すっかり落ち着いてしまいました。
ふと気付くと、、

マラソン記事、最後まで書いてないやん〜〜あせる

……!!!


で、マラソン当日ですウインク

朝6時スタートなので、
15:30起きて、16:30にホテルを出て
現地へ向かいました。

地下鉄は早朝から動いていて、この日は
マラソン参加者はタダですびっくり

まだ薄暗い〜
このハーバーブリッジを渡ります音譜

6時、スタート!!!

ハーバーブリッジは普段は走れません。
この日だけ特別お願い
良い景色だ〜〜

走りながら撮ってまーす。

ブリッジ走ってるよ〜DASH!

ブリッジを渡り終わると
港辺りをぐるぐる走ります。

途中は撮影せず走るのに集中。
なので写真はありませんあせる

景色がキレイで、気持ち良くて、
どれくらい走ってるか分からなくなって
ハッと気が付いたら14㎞地点。

もう14㎞???

しばらくハイな状態で、ペース上げて走りました。

この調子だったらすごい楽かも?照れ

と、思ったら…


17〜18㎞くらいかな、
どーーーーーん、と体が重くなって


し、しんどい。。。。

止まりたい。。。

足が重たいよーー、歩こうかな。。。

まだ?まだ?
と走っていると、

ゴールのオペラハウスが見えて来ました!!!
やったーーーー

回りの人はペース上げて来ましたが
私は上げれず、、

しかーし!
見えてからが遠かったえーん

駅の回りを遠回りするように回り、
ラスト2〜3㎞は、ほんっとにしんどかったあせるあせる


やっと、ゴーーーーーーーール!!!

オペラハウスの前はすごい人!人!人!

メダル貰いました🏅
人生初のメダル✨
すっごい嬉しーーい爆笑爆笑爆笑

先生お二人も無事に完走!

私、嬉しそう照れ
なんか、クォッカに似てる。。。

走り終わった時はまだ9時前。
お腹すいたな〜とウロウロ。。

まだお店が開店してなかったり、
とにかく人がいっぱいなので、
一旦ホテルへ戻り、着替えて、
また出直しました。

再びハーバーブリッジの方へ。
足が重たくて、スローでしか歩けなくて
時間かかるかかるあせる

お昼は港付近で食べて、
その後に、私が行きたかった
パンケーキのお店へ。

この足で行くには遠かったえーん
けど、美味しかったドキドキドキドキドキドキ

走った後だから美味しさ倍増だなラブラブ
幸せ〜〜〜ラブ

という事で、無事にハーフマラソン完走〜爆笑

次の日は帰国日で、早朝にホテルを出て
空港へ。

無事に日本に帰国しましたニコニコ



後日、事務局から

写真を買いませんか〜とメールが届きました。

↓良い写真〜〜ラブ
これはプレビュー用なので画像荒いです。

もちろん購入。他にも写真があり、
記念になって嬉しいですラブラブ

30秒ほどの映像もあるんですよ。
自分が主役の。
これだけの大人数をチップの情報で
タイム、写真、映像…色々が出来るという
システムはすごいです✨


人生初の外国でのマラソン、初のメダル。
とっても良い経験になりましたお願い

マラソン以外でも、
観光して、現地の人とお話して、
オーストラリアが大好きになりました😍

来年も行けるかな??

走る事は続けようと思います。
せっかくの思い出が終わるのではなく、
次につなげたいな。

何につながるかは全く分かりません〜キョロキョロ

走る事で、大好きなテニスが上手くなるかな?
とか
食べても太らずにいれるかな?
とか
歌にも良いことあるかな?
とか。

行って良かったおねがい

本当に思います。

来年も行けるように、
がんばりまーーーす合格合格合格

ながーいマラソンシリーズは
これで以上です。

読んでくださった方々(沢山いるみたいやん…)
ありがとうございますっ音譜音譜

シドニーマラソン2019-5

オーストラリア3日目〜照れ

この日は唯一のんびりday。

明日がマラソン当日なので、無理のないように
過ごさないといけません。

街に出て、ショッピングに出掛けましたお願い

こちらは館内ツアーもあるという
ショッピングセンター。
お城のような素晴らしいデザインです。

ウロウロしていると
ピンクの小さなお店?にすごい行列が。

意味も分からず並んでみました。
(なぜか日本人は列に並びたがる…!)

「PANDRA」とあり、調べると
人気のジュエリーショップでした。
近くにショップがありました。

少しすると、みんなでカウントダウン。
時計を見るとちょうと12時。

「5、4、3、2、1、woo〜〜!!!」

ピンクのケーキが無料で配られるようでした。
おおお〜、可愛いケーキ😍

詳しくはわかりませんが
PANDRAとパティシエとのコラボのケーキの
ようでした。

↓このピンク髪のおばさんが有名なパティシエ
なのかな〜
多くの皆さんが写真撮っていました。

一口食べた後でごめんなさいあせる

ムース、スポンジ、ベリー味のカリカリクッキー?
美味しかったです爆笑
なぜ無料だったんだろう〜🌀

たまたま美味しいケーキをいただき、
休憩してから
ショッピングモールをウロウロしました。

オーストラリアといえば、、
ムートンブーツの「UGG」✨

色んな所にお店はあったのですが、
隅っこにお店を発見して見ると
ん??妙に安くない???

オーストラリアは冬が終わったところで
セールをしていて、
安かったので、
ムートンブーツをGETラブラブラブラブ
珍しく黒を購入。
多分定価の1/3くらい。

嬉しい〜ニコニコ

後はお土産屋さんなど、
色々見てからホテルへ戻りました。

夜ご飯は、焼肉丼を食べに出て、
サクッと帰りました。

明日のマラソンは6時スタート。
3:30に起きて4:30に出発して
集合場所へ行かないといけません。

はやーーーい笑い泣き


次はマラソン当日へと続く〜音譜


シドニーマラソン2019-4

続き〜照れ

1日観光ツアーから帰って、
オペラハウスでのミュージカルを見る為、
着替えて即出発。

忙しい忙しい💦

地下鉄に乗って1駅、サーキュラーキーへ。
地下鉄↓

K先生と。
カードは日本でいうICOCAのようなもので
ツアーで貰ってチャージしました。
電車はこれでスイスイ行けるのでとても便利ウインク

オペラハウス辺りの景色。
キレイです〜✨

シドニー在住、元ダンサーの
りえちゃん会いました♡

いつ会う?どこで?ランチ?など
あーだこーだ言って
結局、ミュージカルを一緒に観よう!
となりました。

久しぶり〜〜ドキドキドキドキドキドキ

りえちゃんは今はピラティスの先生をしています。
日本にいる時から、日本人離れしていて
英語の翻訳の仕事をして、
周りに流されない、強い意志を持つ人でした。

6年ほど前に結婚してオーストラリアに移住。
人生がグローバルですDASH!

一緒に食事をした時は
流暢な英語でオーダーしてくれて、
良い感じのお料理をチョイスしてくれて
とっても助かりました。さすがです照れ照れ

ブレるわ〜
また撮るよー、
とか言いながら何回も撮りました(笑)
楽し〜〜爆笑

そしてオペラハウスへ。
ウエストサイドストーリーを観ました。
オケピットが見えますキョロキョロキョロキョロ
ワクワク音譜

コンサートや演劇をするには最高の場所です✨

英語のセリフはほぼ、と言っていいくらい
分かりませんでした。。
ここまで分からんかな…
ショックダウンダウン

りえちゃんと記念撮影。
ここでも何回も撮りましたあせる
だって良い写真残したいもん。。
待ってる人がいたので、焦りました笑い泣き

ミュージカルの後はもうお別れえーん
りえちゃんの家が郊外で、バスが限られているので
帰らないといけない、という事でした。

時間はあっという間。。
もっと話したかった〜〜あせる

急に寂しくなって、ションボリしてしまいました。

バス停でりえちゃんを見送ってお別れ。

またね〜
日本にも帰って来てね〜
また来るからね〜
いっぱい手を振りましたパー

ウルウルしてしまいました目

りえちゃん、また会おうね。
会いに行くね(行けるかな?)



これで2日目が終了。

3日目へと続く〜音譜

シドニーマラソン2019-3

オーストラリア2日目の続き〜照れ

ブルマウンテンズ国立公園の次は
フェザーデール・ワイルドライフ・パークへ
すっごく楽しみにしていた動物園ですお願い

いきなり、カンガルー??
カンガルーにも色々種類があるようです。

だらーーん。
近付いてもだらーーん。

こちらは少し動きがありました。

ウォンバット。
お休みzzzです照れ

孔雀〜
色がすごくキレイ✨

そして、
オーストラリアといえば!

コアラ〜〜ラブ

枝をうまく使って寝てるお願い

↓カメラ目線✨
右側は親子で、子供がお母さんにしがみついてます。

最近厳しくなったようで
抱っこは出来ませんでしたショボーン

だらーーん。
木の上でうまく寝てますキョロキョロ

一番見たかったクォッカ。
ここにいるけど…全然見えないえーん
全く動く気配なし。。

しばらく待ったけど、動かないので断念あせる


ダチョウだーと思って下を見ると赤ちゃんがラブ
可愛い💕
外に興味津々で寄ってきます♡


そして、
またまたオーストラリアといえば
カンガルーラブ

すごく愛嬌があって近寄ってきます照れ

こちらも近寄ってきますニコニコ

のんびり寝てて、
近付いても全然平気。

むちゃ可愛い😍

なあに〜〜?て感じ照れ

どんどん近寄ってきます。

触っても全然大丈夫で、ホントに可愛い💕

だんだん慣れて来て、
足をよじ登ってきました。

優しく持ってるけど、爪がささって
イテテ……
痛いけど、なんか嬉しい照れ

可愛い可愛い動物たちを見て、
触れ合って、たまらなく癒されましたラブラブ

昔から動物が大好きです♡
色んな国の動物に会いに行きたいです。

野生のキリンやゾウに会ってみたい!
ライオンやトラに柵無しで会ってみたい!

夢ですお願い

大好きな動物たちに会って、
一日ツアーも終わりに近付きました。

最後はフェリーに乗って、
オペラハウスがある、
サーキュラーキーで降りて、ツアー終了おねがい

盛り沢山の内容で、ほんっとに楽しいツアーでした。
ツアー参加者の方、ガイドさんと写真撮ったり、
話をして(英語で。カタコト…)
皆さん優しくて、良い方ばかり。

最高のツアーでしたニコニコニコニコ

この2日目はまだあって、
夜にミュージカルを観に行きました。

次に続く〜〜音譜

シドニーマラソン2019-2

オーストラリア2日目照れ

この日は観光day❣️
1日観光ツアーを申し込みました。

ブルーマウンテンズ国立公園、
フェザーデール動物園、
フェリーに乗って帰る、
という盛り沢山コースニコニコ

シドニーから車で1時間半くらい?
到着したのは
スリーシスターズという岩がある観光スポット。

ちょー広大な景色!!





一緒に行ったお二人と。
右は私の先生、ピアニスト&作曲家の林秀茂さん。
左の方は職業は言えないのですが、先生と呼ぶべき方です。


次は
世界一、急なケーブルカー乗りました。

乗ると真下に降りるみたい!
出発の時、インディージョーンズのテーマが
流れて笑えました爆笑

アドベンチャー感満載です。

テーテレッテー、テッテレー♬
(インディージョーンズのテーマのつもり)

かなり下に降りて、森の中を散策。
気温が低くて、寒かったです。
ブルブルキョロキョロ


ここにしかいない生き物がいたり
原生林だらけの森です。


そして、次はまた広大な場所で
ものすごい怖い崖が!!

一緒に行った方がこんな所に足ぶらーん。
ひゃーーあせるあせる

ドキドキしながら写真撮りました。

私はここが限界。
こわいこわいあせる

地図ではこんな場所です。

お腹が空いたな〜という時に
ランチタイムウインク

かなりなボリューム!
お腹空いてたけど半分残しましたあせる


お土産やさん。
可愛い〜〜💕

ここで買えばいいのに、
買い物に時間がかかる性分なので、
買えなかった。。

買えば良かった。。

可愛すぎるラブラブ

写真が1記事に15枚までしか載せれないので
ここで終わり〜。

次へ続く音譜
次回はフェザーデール動物園ですニコニコ

シドニーマラソン2019-1

シドニーマラソンへ行って来ました照れ

まずは1日目からニコニコ

飛行機〜✈️
カンタス航空のフライトで予約しましたが、
飛行機はジェットスター。
ジェットスターはカンタス航空の子会社のようです。

ケアンズで乗り継ぎ。
入国審査を終えて、国内線に乗り換え。
広い広い。

国内線。
ケアンズ〜シドニー、約3時間かかりますびっくり
隣りの席にパイロットのおじさまが座っていて
ちょーカッコ良かったラブラブ

シドニー到着!
ホテルに荷物を置いてまずはお昼ご飯音譜
人気のサンドイッチ専門のお店?で
カタコト英語で注文。
「キュウリ」が英語で言えなかったえーん

街を散策照れ 
オーストラリアは冬が終わり、春先なので
少し肌寒いです。



これは観光バスかなぁ?

イギリス領だったからか
街並みがイギリスっぽいような〜

ハーバーブリッジ爆笑

世界遺産のオペラハウスお願い
美しい〜✨

カモメちゃん。
人間の食べ残しを狙ってます。
みんなプクプクに太ってました(^ ^)



市役所〜
ライトアップされて可愛い💕
マラソンのゼッケンを取りに行きましたウインク

このコースを走ります🏃‍♀️

ゼッケン。
あちらではbibと呼びます。
bibをget❣️

1日目は終了〜。
次の日は、観光day ニコニコ

次へ続く〜音譜

シドニーマラソンもうすぐ

シドニーマラソンに向けて。
とうとう明後日出発となりました照れ
早いなぁ〜

走り込むつもりが、暑くて走れず、
でも日は迫って来て。。

どうしようもないから
近くのジムに入会しましたビックリマーク

ジムならば涼しい所で走れるのでーす。

快適な場所で走ってきました。

昔はランニングマシーンとか言ってたのですが
今は「トレッドミル」と言うのですねあせる

傾斜を付けることが出来て(やれません!)
色んな機能が付いています。

1時間、ひたすら走ってみました。

時速8.5㎞で1時間。
ということは距離8.5㎞?

結構走ったのにな…
10㎞行かなかったえーん

同じ日の朝、(ジムは夜)
テニス行ってました🎾

日差しがんがん。
暑かったあせる

途中でスクールが凍ったおしぼりくれるんです。
それが気持ちイイ〜爆笑
生き返ります。


最近の私の楽しみお願い

それは、

ロジャー・フェデラーの映像を観ること♡

ウィンブルドン大会を見てから
大ファンになりましたドキドキ

ツボにはまったというか、
とにかく、カッコイイ✨

フォームが綺麗〜。
特にバックハンドがう・つ・く・し・い!
カッコ良いラブ

ピンチな時こそ、サービスポイントが取れる
前向きな精神。

サーブって、精神が出るんですよね。。
こんなに大きな試合でサービスポイントを
がんがん取れるって凄すぎる。。

現在はユニクロがユニフォーム提供しています。
このTシャツ、欲しい…


今日もフェデラーの映像見て寝よっとラブ


富山県・おわらの風の盆へ

富山県で有名なお祭り、風の盆へ行きましたお願い

毎年9/1〜3に行われているお祭りで、
胡弓と三味線と歌に合わせて
男女がゆったり踊るのが特徴です照れ

とても人気のお祭りなので、車が混雑すること、
道が通行禁止になるので、
早めに着いておこう、と朝6時に大阪を出発DASH!

休憩をしながら富山市に到着して
富山駅でお昼ご飯音譜

漁港直送のお魚が美味しいお店を発見爆笑

海鮮丼🐠
ちょっと食べてしまったので汚くて失礼!

富山駅の下に路面電車がびっくり
しかも信号が驚きの短さ。
ほんとに3秒ないくらい。瞬きしたら赤!
テレビで紹介して欲しいです。


宿に到着して時間があったので
踊り子さんが来るであろう場所へ行ってみました。

来た〜!
若い男女が、スラ〜っと長い手足で
ゆったり踊りながら進んで行きます。

胡弓の音色が悲しげです。
夏が終わるなぁ、という感じがします。


宿に戻り、
夜のお祭りに行く為に浴衣へ着替えました照れ

踊りの先生、三味線の先生と一緒だったので
浴衣を着付けて貰いました。
(踊りも三味線も習っていませんが)

青地に紫系の花柄の浴衣おねがい

今から踊り子さんが来るよ〜

キレイ〜〜ラブラブ

踊りの先生と三味線の先生と。



ウロウロ〜

歩いてるとポストの上に猫ちゃんが。
じーーっと見ても
置物?と思うくらい動きません。

撫でると瞬きするくらい。
可愛い〜〜ドキドキ



もうそろそろ帰ろうか、、という時、
橋の上に踊り子さんが来ると聞いて
見に行きました照れ

華やか〜♡

クネっとさせる姿勢が色っぽいラブ

男性もカッコ良かったです。


夜12時を過ぎても踊りが続くこともあるそうです。

宿まで距離があるのと朝が早かったので
ほどほどに宿に戻りました。

踊りは、本当に美しかったです。
手の指がとても綺麗。
見習わないとアセアセ

次の日は
片山津温泉で日帰り入浴して
大阪へ帰りました。

夏の終わりの風の盆。
派手ではなく、地味だけど
深みのあるお祭りでしたおねがい

毎年地方から来るファンが多いそうです。
なんか、分かるなぁ。。


何十年か振りに浴衣が着れて嬉しかったですラブラブ
自分でも着れるかな〜
来年トライしようかなキョロキョロ

シドニーマラソンに向けて

9/15はシドニーマラソン爆笑

それに向けて練習しています。
といっても、なんせ暑いので
歩くだけの日、短い距離を走るがほとんどえーん

当日は朝走るので
朝、走ってみよう!と早朝に走ることにしました。

朝5時に大阪城集合〜
という事になり、逆算すると
家を出るのは4:30。。。
起きるの4時。。。

4:30過ぎに家を出て、走って大阪城へ。

5時少し遅刻して到着!

ランニング、スタート照れ
朝日が綺麗です🌅

だんだん明るくなってきました。

大阪城の堀周りを走るのは気分イイ〜おねがい

なんと、ラブも一緒♡

この日は約10㎞走りました。
大阪城は良かったのですが、
家からの行き来は普通の道路を走るので
信号で何度も止まりながらの10㎞でしたあせる

朝早すぎて、この日はグッタリ。。
次の日もしんどかったです。

無理したらいけませんえーん


そして、後日。

大阪城回りと川沿い7〜8㎞を歩きました。
蒸し暑くて汗だく💦


そして、次の日。

やっぱり靴は良いものを。
新しいシューズ、買っちゃいました♡
アームカバー、ウエストポーチも。

なんか蛍光色が気になって、
派手だけど…
思いきって蛍光ピンクにしましたニコニコ

ブルーが新色で出てたけど何か似合わない。
落ち着かないというか。
やっぱりピンク。結局ピンク(笑)


そして、また次の日。
今日です。

大阪城ナイトマラソンでした。
私は出ていませんが。

大阪城を3/4だけ走りました。

もっと走りたいけど、
無理すると体調崩す&膝痛める。。

無理せずに、今日は大人しく帰りました。

やっぱりラブも一緒♡
走る用意してると、笑顔で待ってるから
置いて行けませんショボーン

newマラソンシューズ音譜
いい感じ。

暑い時に走るのは苦手です💨

涼しくならないかなぁ。。

まだ暑いなら、ジムに通って
ランニングマシーンで走ろうか、、

日が迫ってるんだもん。
焦るやん。

悩み中です。

涼しくなっておくれ〜〜DASH!


シドニーマラソンまで14日!!!