皆さん、おはようございます
土曜日クラスですが、
10月4日 油田IR
10月11日 narihiro IR
上記の先生方の代行となっております。
本日の次は10月18日が私の担当となりますので、代行の先生の素敵なレッスンや私のクラスも是非お楽しみくださいませ♩
さて、本日のレギュラーステップは、
今回のテーマは、
・足がそろうシンメトリーにチャレンジ
(足がそろうと次の足がどちらか迷うこともあるかもしれませんので、練習しときましょ♩
→面や順番が変わった際に、覚えていられますでしょうか？
引き続き以下も楽しんでいきましょう♩
↓
・通常の横またぎのストラドルのバリエーションを楽しんでみよう
(流行りのタイプと、通常のと選べるようにしておきますね)
↓構成
＊短いシンメ
・早速テーマにもなっている足がそろうヤツ
＊長いアシメ
・2つに分けて作ります
・フロアの動きも要チェック
＊シンメの中にアシメの差し込み
・シンメの中に右足のフロアからアシメを差し込み、クロスフレージングに繋がっていきます♩
・シンメのラストを一部変更して使うので、要チェックです
＊長いアシメ
・こちらは台を縦にまたぐ、縦ストラドルも入りつつ、
・一部フロアも含む、強度難度とバランスの良いヤツ
＊更にシンメの中のアシメの中に、3つ目のアシメも差し込めます
＊長いアシメ
・2つに分けて作っていきます。
・横またぎのストラドルの流行りのバリエーションについて
→後半疲れもあるので、気をつけつついきましょう
＊ひっくり返せますよ
などなどを予定しております！
よろしくお願いいたします♩
10月追加クラス
10月13日 昼頃
10月18日、25日 夜
を予定しております♩
よろしくお願いいたします