8月9日土 夏休みクラス お申し込みは今夜 休憩タイムあり!? | 横瀬弘樹のブログ

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フィットネスインストラクター 横瀬弘樹のブログです!

8月はスポーツクラブのメンテナンス休館日が更に増えて来ますので、臨時クラスをウインク

ステップ多めになっております♪

(暑いので途中、小休憩あり!?)

8月9日土曜日 夏休みクラス

木場駅周辺の施設にて
(シャワーやロッカーなどもございます)

①18:15〜19:15 サクッとマルチステップ60 

一部共有もあり

共有ですが、どなたでも参加しやすい足技でまずはスタート 60分完結で、難易度も1.5〜


→10分入れ替え

②19:25〜20:15 真夏の燃えるシングルステップ50 (2.5くらいの設定!?)


→15分入れ替えで、サーティーワンアイス!?

アイスタイム?

(知覚過敏やダイエット中の方は水分補給!?)

③20:30〜21:20 真夏の燃えるエアロ50

(こちらも2.5くらい!?)

定員 15〜20名様程度
料金 

ステップセット ①② 3,000-
オールクラス 3,500-

(何かご都合で1本のみの方もよろしければご連絡くださいませ♩)

お申込み 
8月7日木曜日21時〜 

タイトル 
夏休みクラス
①お名前
②所属クラブ
③ご連絡電話番号

を記載の上、メール送信をお願い致します。
フライングメールにお気をつけください。

ykfitness08@gmail.com

メール受信後、なるべく早く返信メールを送信させて頂きます。
返信メールが届かない場合にはお手数ですが、再度確認のご連絡をお願い致します。

宜しくお願いいたします♪